寶寶從小就有吮吸的意識，很多年輕媽媽，爲了避免寶寶在睡覺的時候，出現情緒不穩定和哭鬧狀況，都會買來安撫的奶嘴，這樣寶寶吮吸一段時間之後，就可以自己進入睡眠狀態，那麼寶寶能吃安撫奶嘴睡覺嗎？
1、寶寶剛剛睡覺的時候，是能吃安撫奶嘴的，當已經進入了深度睡眠狀態之後，媽媽就可以把安撫奶嘴，從寶寶嘴巴里面取出來，因爲長時間吸這種奶嘴，會讓寶寶腸胃道里面進入冷空氣，時間長了還會引起寶寶出現腹部疼痛，如果是長牙期間，經常吃安撫奶嘴，還可能造成牙齒排列不整齊。
2、寶寶睡覺的時候，爲了幫助睡眠質量有效提高，要及時的把臥室窗簾拉住，形成一個相對幽暗環境，在睡覺之前，可以給寶寶換上舒適睡衣，或者提前的洗一個溫水澡，讓身體的血液得到很好循環，這樣有助於寶寶很好睡覺。
3、白天的時候，媽媽可以帶着寶寶多做戶外運動，這樣可以讓寶寶的精力得到有效發泄，在晚上的時候，家人不要大聲說話，更不能長時間看電視或者玩手機，晚飯不要給寶寶吃的太飽，因爲會對腸胃造成負擔，也不利於睡眠質量，媽媽還要選擇給寶寶提供一個單獨小牀。
