剛剛出生的寶寶一般不用應用枕頭，由於新生嬰兒頭頂部尺寸基本上與肩同寬。平躺着時，後背和後腦殼在同一平面圖上；側睡時，頭和身體也在同一平面圖上。可是假如牀墊比較軟、天氣冷時衣着很厚的衣服褲子入睡，或是產生吐奶狀況時，媽媽能夠將成年人潔面用的純棉毛巾折起來2次，墊在寶寶的頭下邊。或是讓寶寶右側臥，並將上身用撕斷的純棉毛巾略微擡高一些。
小寶寶的頭頂部較往後面突，當平臥平躺着時，因爲後頭頂部突顯及兩肩平整，將促使前頭頸的頸部處彎折折扣，而呼吸系統的喉嚨及支氣管恰好坐落於前頭頸，過多的彎折就橡皮擦自來水管一樣，會使這裏的呼吸系統內徑越來越狹小，提升吸氣時氣旋摩擦阻力，促使吸氣較費勁。因此 ，小寶寶的枕頭應當橫墊於下頸上肩膀。這樣一來，可使防止寶寶呼吸系統被壓迫。
枕頭，非用不可？
等小寶寶長到3個月上下，學會了仰頭之後，脊椎頸段發生往前的生理彎曲。這時候逐漸應用枕頭就較爲適合了。可是，有很多寶寶晚上睡覺，經常會不經意間地把枕頭撇在一邊，媽媽提前準備的小枕頭壓根就不起作用上。那麼，無需枕頭入睡，對寶寶的身體生長髮育是否有負面影響呢？
1歲前的寶寶，頭頂部還較爲大，脊柱彎曲度不深，只需寶寶自身不感覺不舒服，無需枕頭也沒有關係。可是伴隨着身體的生長髮育，小孩的肩膀慢慢增厚。爲了更好地維護一切正常的生理彎曲，保持睡眠質量時一切正常的生理學主題活動，晚上睡覺或是應當應用枕頭的。一個好枕頭，能夠非常好地支撐點頸椎骨。少了它，睡眠會受到非常大影響。
硬的好，或是軟的好？
寶寶用的枕頭，到底是該硬一些或是軟一些呢？
有一些媽媽喜愛給寶寶用略微硬一些的枕頭，覺得那樣能夠使寶寶的顱骨看起來牢固，發形長得好看，但那樣的作法並有誤。材質紮實的枕頭，睡後容易使頭頸肌肉勞損，導致“落枕了”。而小寶寶頭骨過軟，囪門和頭骨線還未徹底合閉，長期性應用，反倒會導致頭部形變或是大小臉，危害外觀設計美觀大方。但是，過軟的枕頭又不可以非常好地支撐點頸椎骨，並且因爲與寶寶頭髮的表面過大，不利血液循環系統，透氣性能差，乃至危害吸氣，尤其是寶寶發熱時更不適合應用。因而，小寶寶的枕頭要硬軟適當，假如媽媽是自己做的枕頭芯，何不採用蕎麥皮、油菜子、荼葉、黃菊花等翠綠色原材料做爲填充料。
Tip：6個月前的寶寶應用過軟的枕頭，很有可能還會繼續有室息的風險。
怎樣採用枕頭？
“哇，好可愛的小枕頭哦！”許多媽媽在店鋪衝着各種各樣樣式的嬰兒枕時免不了傳出那樣的感慨。確實，在爲小寶寶選購日用具時，“討人喜歡”經常變成最明顯的選購驅動力。但是對小寶寶而言，枕頭的功效可不僅是“討人喜歡”，而應是爲睡眠質量給予更舒適的吸氣姿態。因此 ，“合適”纔算是給小寶寶選購枕頭的根本所在！
媽媽在挑選枕頭時，要留意枕頭的高寬比、總寬、長短，還需要留意枕頭套、枕頭芯的原材料和軟強度這些。
長短與寶寶兩肩的總寬相同爲宜
總寬與寶寶兩肩的總寬相同爲宜，或略寬些
高寬比三四個月的寶寶約1—2cm;6個月之後的寶寶約3—4cm;3歲之上寶寶約爲6—9cm。
