很多媽媽都聽說給寶寶枕枕頭對寶寶的脊椎不好,但是真的是這樣嗎?新生兒到底需不需要用枕頭呢,新生兒用枕頭真的會對脊椎有傷害嗎?下面小編就來和大家說一說。
寶寶一般在3個月後開始用枕頭,因爲寶寶在3個月後纔開始學習擡頭,脊柱頸段開始出現生理彎曲,同時,隨着軀體的發育,肩部也逐漸增寬。爲了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,使用枕頭是非常有必要的,不然的話,會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發育。
嬰兒用什麼樣的枕頭比較好呢?
3個月開始就可以試着枕枕頭,不過是很薄的那種枕頭,在之後的日子再慢慢換別的枕頭。
1、剛出生的寶寶不需要枕頭
剛出生的嬰兒是不需要使用枕頭的,這是因爲新生兒的脊柱是直的,沒有成年人脊柱特有的生理彎曲。新生兒在平躺時,後背與後腦自然地處於同一平面上。如果給新生兒墊了過高的枕頭,反而容易造成其脖頸彎曲,呼吸困難,以致影響新生兒的正常生長髮育。
2、3-5個月開始使用薄枕頭
當嬰兒長到3-5個月時,頸椎開始出現向前的生理彎曲,爲了維持生理彎曲,保持體位舒適,嬰兒枕頭高度應該設計成1-2cm爲宜,這時可將毛巾對摺一下給嬰兒當作枕頭。
3、6-8個月適當增加枕頭厚度
當孩子長到6-8個月開始學爬、學坐時,他的胸椎開始出現向後的生理彎曲,同時其肩部也逐漸增寬。這時孩子睡覺就應該墊上3-4cm厚的枕頭。
枕頭皮的材質應選柔軟、輕便、透氣、吸溼性好的材質,全棉布最佳。小兒新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸溼枕頭,汗液和頭皮屑混合,易使致病微生物貼附在枕頭上,誘發顏面溼疹及頭皮感染。因此,要及時洗滌、暴曬,保持枕面清潔。
寶寶枕頭睡姿要注意什麼
1、媽媽應經常爲寶寶翻身,變換體位,更換睡眠姿勢。
2、寶寶吃奶後要側臥不要仰臥,以免吐奶。
3、寶寶左右側臥時要當心不要把小兒耳輪壓向前方,否則耳輪經常受摺疊也易變形。
怎麼給寶寶選購枕頭
枕多高?如何給寶寶選購枕頭?
01 寶寶枕頭面料選擇
以天然健康爲宜,面料上可以選擇純棉質地,柔軟舒適,也有很好的吸汗與透氣效果。
02 寶寶枕頭的填充物選擇
給寶寶選枕芯,不僅要考慮透氣性好、吸溼性好(不易發黴、發芽)、軟硬適中、輕便、易於清洗,更要考慮安全性,應該選擇無刺激性味道、無毒無害、低致敏可能的材質。
關鍵是應定時清理或更換枕芯。寶寶睡覺時易出汗、易流口水、偶爾吐奶等會造成枕芯被浸溼,易造成枕芯內容物發黴。長期使用,容易誘發支氣管哮喘症或導致皮膚感染性疾病。
03 寶寶枕頭的高度
很多媽媽認爲寶寶到了三四歲應該使用成人枕頭了,這是不對的。從上面的圖片可以看出,即使到了四歲,寶寶的頸曲也才一點點。
根據寶寶的頸曲發育程度,來選擇不同高度的枕頭,最佳使用效果是用了枕頭後寶寶的頭和身體能在同一水平線上。
枕頭過高,頸部過度彎曲,短期內可致氣管不暢、呼吸費力,長遠來看,可能會導致駝背、斜肩等畸形;枕頭過低,起不到支撐頸椎的作用,頭部過度後仰或歪斜,頸部肌肉因處於緊張狀態而得不到休息。
1-3歲的寶寶,應選擇高度3-5cm(不受力的情況下)左右的枕頭。
3-7歲的寶寶,應選擇高度5-7cm(不受力的情況下)左右的枕頭。
8-12歲的寶寶,應選擇高度7-10cm(不受力的情況下)左右的枕頭。
用塑形枕“睡頭”?絕對不行
下圖這種通過固定寶寶頭部來“塑形枕”,絕對不行!這種枕頭曾引發嬰兒死亡事件,已被禁止使用。
因爲寶寶不會翻身或翻身不靈活的時候,一旦被壓住口鼻,是非常危險的。