毫無疑問，鈣是寶寶成長髮育全過程中不可或缺的營養元素。可是許多 看起來是缺鈣的表現，實際上早已被權威專家醫師確認了，這種並不是是寶寶缺鈣的表現。
假！這種狀況不可以表明寶寶缺少鈣：
1、流汗較多
因爲嬰兒基礎代謝充沛、運動量大，大量出汗的狀況很普遍，這種全是一切正常的生理流汗，常見於頭和頭頸，經常在入眠後三十分鐘內產生。說白了生理容易出汗，就是指小孩生長髮育優良，身心健康，無一切病症造成的睡眠質量中流汗。也有非常一部分寶寶入睡容易出汗，徹底是由於媽媽給與的衣物過多而造成的，並不是全是因爲體質虛寒或缺少鈣造成的。
2、枕禿
寶寶發生枕禿，通常也會誤解爲缺少鈣造成的。事實上枕禿是由於寶寶的腦殼和枕芯觸碰的位置老是出汗發燙，使頭頂部瘙癢，因爲寶寶還沒辦法用手抓，也沒法表述，因此 經常會根據磨擦枕芯的方法來解決頭皮發癢的難題，長此以往就產生了枕禿。此外，太早給寶寶應用枕芯、枕芯偏硬等，也會造成寶寶枕禿。
3、難入睡、易嚇醒
許多 寶寶都是有難入睡、易嚇醒的難題，但這和缺少鈣的沒有太大的關係，經常是由於睡眠質量自然環境太噪雜、或是寶寶肚子餓了、缺乏安全感、精神實質過度激動、太涼或太熱了等緣故。一般狀況而言，媽媽調節照料方法後，這個問題大多數都能獲得處理。
4、頭髮黃而稀少
在醫藥學上，嬰兒的頭髮黃而疏，屬非病症，不必尤其用藥治療，和缺少鈣都沒有很大關聯，媽媽不必寄希望於根據補鈣補鋅，在短期內內就能讓寶寶的頭髮得又黑又密。寶寶秀髮又黃又稀，受基因遺傳的危害非常大，此外和頭髮毛囊都還沒充足生長髮育也是有關聯，等寶寶稍長大以後就能獲得改進了。
5、出牙晚
寶寶在6個月上下就逐漸長牙，但長牙的時間因人有所不同的，最遲1八個月前長出第一顆牙，三歲前長全兒童乳牙，都歸屬於一切正常。並不可以由於長牙時間的遲早就判斷寶寶缺少鈣，長牙的時間遲早和基因遺傳的關聯更高。
6、身高偏矮
有一些媽媽見到自己的寶寶比不上他人家的“健壯”，就擔憂寶寶是否缺少鈣了，但事實上這一點也是受基因遺傳的危害更高。只需寶寶的身高與體重合乎生長曲線範疇、營養成分狀況優良，媽媽就不用太過度擔心“缺少鈣”這個問題。
如何預防寶寶缺少鈣？
寶寶未出世就逐漸防止
孕媽媽要常常出門日曬，飲食搭配上多吃含有VD和鈣的食材。從懷孕第5個月起，補充VD和補鐵劑，如鈣爾奇D，使用量遵循醫生叮囑，那樣能夠防止寶寶在媽媽肚子裏就得了先天佝僂病症狀，尤其是嚴寒的北方地區更要高度重視補鈣補鋅。
出世後科學研究飼養
堅持不懈純母乳餵養，奶水應儘可能喂到寶寶6個月之上。媽媽在這個期內，要留意多攝入富鈣飲食搭配，與此同時補充含VD的補鐵劑，如鈣爾奇D或凱思力D，每日服用一片。
配方奶粉中的鈣磷佔比較適合，又含有鈣，只需寶寶進餐量一切正常，便可達到鈣的要求。6個月下列的寶寶，每日鈣需求量爲300mg，6個月至1歲的寶寶，每日需求量爲400mg，1-三歲寶寶每日需求量爲600mg。媽媽可據配方奶粉所標示的量開展測算，不夠的鈣需從補鐵劑中補充。
立即按月齡增加寶寶輔食
食材中雞蛋黃、肝部VD成分較多。寶寶4-五個月時，可給寶寶吃熟雞蛋黃，10個月時，可加上牛肝或羊肝粥。奶製品、乳製品及海鮮產品含有鈣，在腸胃非常容易消化吸收，到寶寶腸胃可以消化吸收的月齡，可以多給寶寶吃一些含有鈣的寶寶輔食。
多帶寶寶日曬
寶寶出世後，要常常帶他到室外日曬，一般每日不少於2鐘頭，上、中午各一次。太陽較強時，可把寶寶送到陰涼，或繞開太陽較明顯的時間出門日曬，一樣可使寶寶人體獲得紫外光的直射，提升身體VD轉換量。
出世後適度補充VD
早產兒、雙胞胎寶寶寶寶，應在出世後1-2周逐漸補充VD，足月寶寶應在2-4星期過後逐漸。一切正常狀況下，6個月下列寶寶每日補充400標準單位，6個月之上寶寶每日補充400-600標準單位。理想化補鈣補鋅方式爲各自服用VD和補鐵劑。這產品要採用VA與VD佔比爲3∶1的中藥製劑，如貝特令滴丸、伊可新、可口可樂樂樂多等，都較爲適合寶寶服用。
