總聽身旁的媽媽唉聲嘆氣：“好煩悶！孩子免疫力差，又病了，三頭兩日地跑醫院門診，不要說孩子，成年人都怕了！”的確這般，孩子一得病，一家人都難受，看見平常上躥下跳的娃像蔫掉的花兒一樣，當孃的都需要心痛壞掉。實際上，媽媽都期待自身的孩子有着好的免疫力，但是你清楚嗎？有時親人的一些錯誤行爲，會悄悄的毀壞孩子的免疫力！
毀壞寶寶免疫力的個人行爲
1、太愛乾淨，瘋狂應用各種各樣消毒劑
也有的媽媽，爲了更好地讓孩子少得病，習慣性把家中的裏裏外外都清掃得一塵不染，除此之外還需要瘋狂地應用各種各樣消毒劑，覺得一個整潔無菌檢測的自然環境更有益於寶寶的身心健康。但實際上，身體原本便是和病菌相互依存並存的，適度觸碰自然環境中的病菌，更能推動身體的人體免疫系統的完善。不然，寶寶一旦進到到外邊的有菌全球，人體免疫系統迅速便會傳出“報警數據信號”，進而發生各種各樣得病的病症。
2、讓孩子吸二手菸
英國《預防》雜誌期刊彙總了免疫力最爛的九種人，在其中就會有常常吸二手菸的人。雖然你別的層面做得再好，但家中有一個“大煙槍”，孩子的免疫力也會因而而減少。長期性日常生活在二手菸的自然環境中，孩子患急性支氣管炎、細支氣管炎、兒童哮喘等呼吸系統疾病的概率要大大的高過別的孩子。要想孩子免疫力更強，成年人還要“管住嘴”，謹防二手菸對孩子的傷害。
3、過多應用毛巾或換衣服褲子
常常看到一些媽媽2分鐘就摸下寶寶是否出汗了，一出汗就給寶寶換毛巾或衣服褲子。那樣的作法不但影響了寶寶的注意力，還不利寶寶對溫度的調整和適應力的發展趨勢。最終變爲氣溫一轉變 或出汗沒有立即擦拭就得病的槽糕狀況。
如何提高寶寶的免疫力
1、讓孩子勤飲水
很多孩子在玩的情況下，或是是唸書的情況下，都是會忘掉或是是沒有水喝。做爲一個達標的父母而言，就應當還記得，要讓孩子們多飲水，不必僅僅直到孩子口乾的情況下，才讓孩子飲水，它是錯誤的。因此 ，孩子在玩的情況下，或是是孩子去上學的情況下，都應當讓孩子攜帶水。讓孩子在玩的空隙或是是念書下課了的情況下，都能立即地喝下去水，那樣不但能夠填補水份，並且會維持黏R膜潮溼，變成抵禦病菌的關鍵防禦哦。
2、填補維他命D和鋅
研究表明，維他命D和鋅有利於提高免疫力，父母可以多給孩子吃些含有維他命D和鋅的食物，如魚種、乾果、海藻類等，除此之外，身體90%的維他命D是在太陽底下生成，因而，冬季出太陽時，最好是帶孩子到戶外日曬，有利於生成維他命D。
