孩子們晚上睡覺的姿態可以說稀奇古怪，七扭八歪的，很可愛。但討人喜歡歸討人喜歡，與之有關的一些事媽媽們或是得幫寶寶注意着。如果長期應用同一個或不正確的睡姿，都是有很有可能危害到寶寶的身心健康，其次也會危害到寶寶長相。但是總的來說，沒有哪一個睡姿便是可以說的好睡姿。平臥、側睡、趴臥各有利弊，有關選擇什麼睡姿，得依據寶寶的本身狀況來。
好睡姿培育出顏值爆表寶寶
1、左右臉不對稱對稱性
寶寶如大家一樣，也會尤其傾心於某一種睡眠質量姿態。左側睡舒適，放牀邊時他就會不自覺將頭扭向左側；爸爸媽媽被潛規則時，母親常常在左邊躺下來餵母乳，時間長養成好習慣，寶寶也會迷上左側睡。但長期性向一側睡睡，非常容易使寶寶發生上下臉不對稱的狀況，即大家說白了的“大小臉”。
最好是每兩個小時調節一次寶寶睡姿，讓顱骨和臉部肌肉可以勻稱承受力，不會總邁向一方。因此 媽媽們要努力一些哦，立即給寶寶調節睡姿，左側睡、右邊睡、仰着拆換，讓寶寶的顱骨可以多方位承受力。
2、臉部莊重均勻
無論哪一個時代，溫文爾雅、五官端正都備受鍾愛。臉部莊重大氣，均勻空氣，無論女寶寶或是男寶寶都是會是一等一的俊男靚女種類。
多平睡。平睡則能夠使寶寶的臉部五官看起來較爲擺正、均勻，臉孔倩麗。還能夠使臉部肌肉處在最好鬆馳情況，血液循環系統不會受到一切影響，臉部皮膚從而而獲得充足的O2與營養物質提供，寶寶肌膚會越來越好哦！
3、營造好頭形
俗話說的好，好頭形睡出去。不容置疑，睡姿對寶寶頭形的營造但是起至關重要功效的呢。
四種睡姿更替着睡。寶寶在出世時顱骨是綿軟的，並未徹底鈣化，有非常的延展性。假如常常平臥，後邊的頭骨就易發扁；假如常常側睡，就會危害一面的頭骨生長髮育，頭形變“橢圓形”或“不一樣”。因此 ，最好是仰着、左邊、右邊、側臥更替，在親人嚴實照護的狀況下，可讓寶寶短時間側臥，能幫他睡出好看的發形。
這種睡姿讓寶寶越睡越醜
1、枕下手睡
有許多小孩會喜愛抱著自身的雙手入睡。晚上睡覺將手枕在頭下，或是感覺那樣較爲有歸屬感，可是這一睡姿不但危害血液循環系統，還會造成手臂發麻痠疼。醒來後會讓小孩感覺疲倦等，有時候還會使腹腔工作壓力上升，長此以往還會造成反流性食道炎，損害食管。
2、矇頭睡覺
有的寶寶喜愛“矇頭大睡”，蓋着被子覺得較爲安全性，實際上它是不合理也不健康的。晚上睡覺用被子蒙着頭，伴隨着被子中二氧化碳濃度值上升，氧氣濃度會持續降低，時間長了，就會造成氧氣不足，導致睡眠不高，易經常做噩夢，醒後覺得頭昏、睏乏、精神實質不夠。當母親察覺孩子用被子蓋着頭睡覺的時候，要立即把小孩的頭露出來，讓小孩能夠吸氣到新鮮的空氣，不必悶壞掉。
