在同房結束之後，很多人都精疲力盡躺下就睡覺了，其實這是非常不衛生的做法，及時的進行私處清洗更有利於健康，而普遍的做法是紙巾擦，性生活結束後用紙巾擦好嗎？怎麼清理衛生？下面本站帶來介紹。
現在的年輕人在夫妻運動完以後，都習慣用紙巾擦拭的方式來清潔身體。覺得這樣非常的衛生而且也很方便。但是看似不經意的這個習慣，卻給身體健康帶來了很大的隱患，因爲在用紙巾擦拭的過程中如果是使用劣質的紙巾，那麼紙巾上的一些細菌和病毒就會被帶入到女性的身體。而如果紙巾經常暴露在外那感染病毒的機率就會更大，所以不論用什麼紙巾擦拭的話，都對身體健康有着很大的隱患。
但是，使用紙巾有着很明顯的缺點，那就是紙巾長期暴露在空氣中，接觸了大量的細菌。如果使用這些劣質紙巾，很容易導致男女性生殖器官出現健康問題，細菌入侵會導致陰莖炎、陰道炎等性病。除此之外，對於男性來講，因爲陰莖在射精之後並不是馬上疲軟，而衛生紙浸溼以後會產生碎屑，就容易粘在陰莖上。當疲軟之後，這些碎屑就會夾在包皮中間，久而久之就會發炎。
這種方法的話也非常的簡單，就是在平時進行完夫妻生活之後，如果說兩個人此時大汗淋漓，先不要急着去洗澡也不要盲目的用紙巾擦拭，而是應該先靜坐一會兒，等身上的汗散去，血流恢復緩慢緩慢而平穩，此時的話再去衝一個澡，然後用乾淨的毛巾擦拭，這樣的話纔不會對身體造成損傷。因此，在進行完夫妻生活之後，大家不妨按照這樣的清潔方式去做一下，或許不會對自己的身體造成任何的傷害，而且也是比較的乾淨衛生的。
性生活方面的衛生有兩個時間段需要注意，一個是進行性生活之前，還有就是性生活進行完之後，這兩個階段都不可以忽略，很多人以爲在性生活方面的衛生只需要注意性生活之後的衛生清理，實際上這是錯誤的。從醫學角度上來說，男女雙方在進行性活動之前都要對性生殖器官進行清洗，以免在性活動時就把不衛生的細菌帶入體內。
此外，在性生活方面，男女雙方還要保證性生活的規律，不要擁有多個性生活伴侶，每個人的體質都是不一樣的，如果你經常和多個性伴侶進行性活動，對自身也是非常不好的。
還有在進行完性活動以後還要再一次清洗，女性在性活動過後還要儘可能小便一次，科學徹底的清洗乾淨陰道。而且，因爲女性和男性的身體構造之特殊，女性還要注意在經期是不可以進行性活動的。
如果性活動主體雙方沒有要孩子的打算還要儘可能的使用避孕套，防止各種形式的病毒感染，或者在性活動後使用輔助性工具進行消毒。
在進行性生活時也要儘量選擇環境乾淨舒適的地方，被褥和牀單一定要儘可能乾淨，最好進行消毒，細菌通常無處不在，在進行性生活時身體都是處於開放狀態，非常容易被病毒侵襲。
性生活不適合過於頻繁，如果在性交後有疲憊，精神不振，周身乏力等情況時，就要開始適當控制性生活的次數了。除了上面的以外，女性平時就要注意陰部清潔，預防婦科炎症等疾病，不要給細菌病毒可乘之機。男性也要在性交時注意衛生，不要把細菌病毒帶入女性體內，要保持雙方的健康，和性交質量。
現代人的很多疾病都是從不規律的性生活中感染，要想自己的性生活質量有保證，那麼平時的衛生注意就相當重要，很多看似不起眼的小習慣都有可能是未來身體健康的重大隱患。身體永遠是革命的本錢，一定不要大意，抱有僥倖心理。
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