如果長期有意抑制慾望，人體會對上述刺激模式產生陌生和疏遠感，隨着時間的推移，心臟自然不會好轉，陰莖在缺乏鍛鍊的情況下，運動神經也會變得遲鈍和退化。
過度慾望，注意鐵杵磨成刺繡針嗎？
實際上，男性不必擔心，陰莖越用越勇猛，相反，最怕長時間沒有實際練習槍，將來容易成爲牀上弟弟的哀兵！
小別勝新婚，短時間的禁慾，有時男性在金風玉露相遇的現在，會產生驚人的爆炸力…
普通男性長時間的禁慾，首先會對心理水平產生衝擊，產生負面影響，引起功能障礙。
人類大腦是掌握情慾的關鍵，當慾念在腦海裏逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸“性”的衝動，男性也會因而對陰莖發出「勃起」的指令。
若是長期刻意地壓抑慾望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛鍊的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。
這是因爲男性陰莖的海綿體富含光滑肌，長時間不勃起充血，這些光滑肌逐漸退化，影響海綿體的充血功能。
其實，自發性的性慾是一種自然的生理反應，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過度壓抑此一本能！
已婚男女或有固定伴侶，性慾有正常宣泄的管道，但單身或配偶長期不能同居的男性，性慾高漲不能忍受，建議用自慰的方法解決，以免將來想用的時候，生命的根本無法使用
