生理日不懷孕是很多人知道的常識，但常識只能說明大部分事實，不包括少數例外。
一般來說，從一次月經到下次月經，這被稱爲一個月經週期——如果女性的月經有規律，一般是28~30天。
下次月經來的第一天，向前推14天，這一天是女性卵巢的排卵日。一般來說，精子在卵巢的生存期限不超過1天，但卵巢的溫度、溼度等各方面條件好的話，精子有生存3~5天的可能性，因此安全起見，一般將排卵期的前後4~5天視爲危險期。那麼，一個月中，除了這8~10天之外，其餘的一般是安全期，包括經期。
但這只是一般情況，月經期間懷孕的情況如下:
首先，並非所有出血都是真正的月經——有的女性，尤其是月經不規則的女性，排卵時出血，此時容易懷孕。
另外，對於月經不規律的女性來說，如果趕上比較短的週期，例如月經週期只有21天的話，週期的第7天就有排卵的可能性，也就是從月經的第1天開始的第7天，如果月經持續了7天的話，月經接近結束的時候就有排卵的可能性。
另外，安全期也不是絕對安全的，因爲一些精子的生命力非常頑強，甚至可以活到排卵期，這也可以導致意外懷孕。
還有一種可能，雖然處於月經期，但是，當夫妻久別重逢或意外相聚時，女性的心情會極度興奮，繼而促使應急排卵，懷孕也就不足爲奇了。
可見，月經期並不是絕對的安全期，安全期只是相對而言，並不存在絕對的安全期。
不要陷入避孕的五個誤區
誤區一：僥倖心理，覺得偶然一次性生活不會導致懷孕
據不完全統計，在人流的女性當中，最常見的原因就是存在僥倖心理，認爲懷孕不是那麼容易，偶然一次性生活懷孕的機率很低。這是一種非常錯誤的觀點，每一次性生活都有懷孕的風險，切忌具有僥倖心理。
誤區2:計算安全期可以避孕
有些女性認爲月經週期正確，計算安全期可以避孕。大部分女性的月經週期時間爲24-32天，排卵期爲12-18天。如果排卵後24小時卵子不能受精，卵行死亡。精子排出後，一般在三天內可以使卵子受精，但也有報道稱，性生活一週後精子仍然保留受精能力。安全期的時間非常短，對於月經週期爲28天的女性來說，這個安全的時間只有1周左右。而且由於氣候、飲食、情緒、環境等的變化，排卵時間也會發生波動，甚至發生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。
誤區三:新婚夫婦沒有好的避孕方法
對於剛開始夫婦生活的夫婦來說，由於避孕信息不足，緊張避孕措施使用不當，突然的蜜月嬰兒使很多新婚夫婦措手不及。由於緊張、避孕套使用不熟練，很多夫妻不願意使用這種屏障，避孕套並不是新婚之夜的首選。現代口服避孕藥不影響性生活過程，可以避免蜜月期間不適的月經來潮，因此是新婚夫婦更好的選擇。
誤區四：已生過小孩的女性只有上環
很多已生育過的女性認爲只有上環一種避孕方法，婦女如患有子宮肌瘤、月經週期不規則、痛經等疾病則往往不適合放環。有其他可供選擇的方法嗎？事實上，有許多方法可供選擇，包括上環、口服避孕藥(包括長期和短期效果)、避孕套、避孕針、皮下植入、不孕等。國外還有更新的陰道避孕環。對於月經週期不規律、子宮肌瘤、痛經的女性來說，現代口服避孕藥是比較好的選擇，不僅可靠避孕，還可以調整月經週期，緩解痛經。
誤區5:口服避孕藥可能會影響今後的生育
這一觀念是錯誤的。沒有任何臨牀資料表明，長期服用口服避孕藥後，女性的生育能力會受到抑制。專家認爲，口服避孕藥對生殖力沒有任何不利影響，甚至可以認爲口服避孕藥對女性的生殖有利，因爲口服避孕藥可以減少盆腔炎、子宮內膜癌、卵巢癌等疾病的發生機會，而這些疾病可以減少女性的生殖力，或者使女性的生殖力完全喪失。口服避孕藥是一種可逆性的避孕措施，停藥後，婦女的生育力即可恢復。生育能力的恢復與口服避孕藥的服用時間無關。
