相信很多女性在生理日有多少不愉快的症狀，也有不知道生理日的原因的人，也有人認爲是原來的身體疾病，也有人把生理日的不愉快歸咎於生理日，常見的生理痛的症狀是什麼呢
女性痛經初期的症狀有哪些呢？
1、腹痛嚴重。女性生理痛的初期明顯症狀是劇烈的腹痛，通常表現爲陣發性疼痛，持續1天，女性經血流暢後逐漸消失，情況嚴重的是臥牀休息幾天，劇烈的腹痛發病率高，疼痛也明顯，希望女性朋友重視。
2、全身症狀。女性痛經初期有下腹部、腰骶部或股內前側疼痛，有時還可能伴有全身症狀，比如悲傷易怒、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、心驚失眠、頭痛頭暈、噁心嘔吐、胃痛腹瀉、乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁等現象。
3、經期疼痛。經期疼痛通出現在女性的近期來潮或者是陰道出血量較少時，爲週期性的疼痛，具體表現爲下腹脹痛、刺痛、隱痛、冷痛、灼痛、痙攣性及撕裂性疼痛，情況嚴重時疼痛會蔓延到患者的骶腰背部，還可能蔓延到大腿甚至足部。
女性應該怎麼預防痛經？
1、避免情緒影響。年輕的女性應該注意，不要經常生氣，要避免情緒的劇烈波動，如果是正在處於一種學習的狀態、工作狀態的女性朋友要注意。經常休息，避免長期狀態。經常笑，讓周圍的人感覺到你的笑容。不要過於憂鬱，也不要過於憂鬱，所以女性朋友應該注意情緒的影響。
2、避免性生活過多。想預防痛經的女性，不要總是性生活過多，想過多生活，容易引起陰道炎症和其他疾病等。如果性生活過多的話也會影響到心理，因爲過的性生活會導致身體長期的處於一種緊張的狀態，子宮收縮過度的話，而使子宮長期的缺血缺氧而發生痛經的，所以女性朋友應該注意，避免性生活過多。
3、注意保溫。月經期間，身體體溫下降，在此期間，如果女性不注意保溫，小腹疼痛容易發生。所以女性朋友要注意。雨天要防雨，外出時隨時帶傘。還要注意防寒，如果是冬天的話，出門要帶好衣服和防寒工具等，這樣就會對腹部疼痛有很好的緩解。
4、不要亂用藥。如果女性生理痛的時候，不要自己亂用藥。如果用藥不當，會引起更嚴重的疾病。因此，生理痛時，女性朋友應該在正規醫院檢查後，希望通過醫生的指示使用藥物。
溫暖提示
以上是女性生理痛的症狀介紹，女性在生理日發現身體有異常的疼痛和其他症狀時，建議立即到正規專科醫院接受治療，女性早期發現治療有助於疾病的控制。
