子宮內膜異位症是婦科疾病，其出現使許多女性特別煩惱，原因也很多，主要與日常生活習慣有關，要注意預防。
蹺二郎腿與子宮內膜異位症有關嗎？
誘發子宮內膜異位症的因素有遺傳因素、免疫防禦功能缺陷等，其中蹺二郎腿是原因之一，女性經常蹺二郎腿不僅不利於生殖器的健康，還可能引起下肢血栓、靜脈曲張加重等。另外，養成蹺二郎腿的習慣後，妨礙血液循環，引起子宮內膜異位症等一系列婦科疾病。
子宮內膜異位症的危害
1、患者會出現痛經的症狀，還會伴有下腹疼痛。主要以繼發性和漸進性加劇的痛經爲特徵，以下腹部和肛門膨脹爲主。這些症狀的出現對患者生活的影響非常大，妨礙了正常生活。
2、影響患者性生活質量，進一步影響夫妻感情。異位發生在子宮直腸凹陷、陰道直腸隔離時，周圍組織腫脹纖維化，發生性關係時子宮收縮上升時會產生疼痛。
3、不孕症的發生，子宮內膜異位症患者中常有不孕症的症狀。主要原因是異位子宮內膜粘連在輸卵管周圍，容易堵塞輸卵管，也會影響不育的正常排卵，不育，懷孕後習慣性流產等。
4、增加異位妊娠的發病概率。子宮內膜異位症發生後，可引起骨盆粘連，導致輸卵管運行障礙。這樣，受精卵容易局部發育，提高異位妊娠的概率。
預防子宮內膜異位症
1、戒掉二郎腿:女孩必須戒掉蹺蹺二郎腿的習慣，暫時不能完全改掉蹺二郎腿的習慣，蹺二郎腿的時間不得超過10分鐘，雙腿交替，每坐1小時外出行走
2、經期禁止性生活:女性在經期一定要控制自己的慾望，不要做愛，降低經血逆流的概率。此外，經期期間女性還要注意別過度勞累，不做激烈運動。
3、出生後，不要流產:不要爲了工作、事業和麪子而選擇流產！研究表明，21-29歲手機分娩的黃金時期，晚婚、晚婚、多次分娩、子宮內膜異位症的風險增加。
4、積極參加運動:研究表明，每週運動2小時以上的女性患子宮內膜異位症的概率比不運動者少一倍！因此建議女孩平時要養成鍛鍊的好習慣，以增加身體免疫力。
5、積極檢查，立即就診:家庭中母親和姐妹等患子宮內膜異位症，女性朋友們必須重視！來月經時感到痛經明顯，不要有幸運心理，要積極參加檢查，立即就診。
6、防止醫源性子宮內膜異位症的發生:女性接受剖宮手術時，要注意保護傷口，避免將子宮內膜帶入切口栽培的女性在進行人工流產時，要突然減少負壓，防止子宮內膜反流入骨盆。
