許多男性遺精是正常現象，但許多人頻繁發生這種情況，屬於疾病，平時要注意這種現象的存在，在日常生活中也要注意遺精的原因，男性遺精怎麼辦？如何治療嚴重的遺精？
夢遺精的原因
1、夢遺精的原因
睡眠夢遺精被稱爲夢遺精的冷靜時遺精被稱爲滑精。俗話說滿了就溢出來。精液經常發生，貯藏時，遺精排出體外。
做夢遺精不只是和所做的夢境有關係，可能與大家睡覺的姿勢和手淫也是有一定的關係。一般情況下，只要大家可以加強自我控制，做夢遺精是可以得到有效控制的，色情夢易引發遺精。
另外，一部分夢遺患者因飲食不整齊，喜歡吃甘肥辛辣的東西，體內溼熱，溼熱下降，精房安，可能引起夢遺。
2、女性也會做夢遺精嗎？
女性夢遺又稱女性夜間高潮，它是指女性在睡夢中身體肌肉緊張，陰莖勃起和性器官區的肌肉強烈收縮，從宮頸和陰道分泌粘性液體。當然，這個夢和男性的夢遺一樣，是身體能否正常工作的自我測試。
經常做夢並不意味着女性單身，也不意味着飢渴，也不意味着對現在的性生活不滿意。女性夜間高潮是正常的生理現象，對今後的生育沒有任何影響。
3、男性遺精是否正常
男性遺精是否正常沒有絕對的說法，必須根據情況來決定。遺精分爲生理遺精和病理遺精:
3.1、生理遺精是正常的
生理遺精作爲男性的正常生理行爲，一般發生在青少年的發育時期。該時期生殖系統逐漸成熟，睾丸、精索、精囊、前列腺等附屬器官經常產生精液，精液儲存在精巢中達到一定量時，可以在適當的性刺激下無意識地排出體外。
3.2、病理遺精不屬於正常
病理遺精是男性體內生殖器系統受損後，性神經中樞異常刺激引起的精液溢出的疾病。這種身體器官的器質性病變需要在醫院檢查和診斷後才能採取進一步的治療措施。
遺精會影響生育能力嗎？
精液本身由精子和副性腺分泌物組成，其物質基礎與身體其他成分相似，主要成分爲水，含有少量蛋白質、脂肪和糖類，每次遺失的精液量也只有3~4ml，損傷的營養微不足道，不損害健康。
一般情況下的遺精是正常的，而如果是病態的已經就需要注意了。真正的病態遺精是指一週多次或一夜多次遺精，在冷靜的狀態下因性意念發生遺精，或者在有正常性生活的情況下也經常遺精的狀態。
遺精只要不頻繁，就不會影響健康。但是，如果遺精過於頻繁，比如1～2天就有1次，或者一有性衝動就排精，那就是病態了。若頻繁遺精並伴有陽痿或早泄者，常因精液質量下降或性功能障礙而造成不育。
遺精嚴重了應怎麼治療
1、勿把生理現象視爲疾病，增加精神負擔。成人未婚或婚後久別1-2周出現一次滑精，滑精後並無不適，這是生理現象。千萬不要擔心，揹負思想負擔，自己煩惱。
2、坐在牀上做收縮肛門的動作，像忍耐大便一樣，每天晚上睡覺前進行，每次可以收縮48~64次。收縮時呼吸，放鬆時呼吸，動作柔軟，緩慢，節奏豐富，力量均勻。持之以恆，長期堅持下去必有效果。
3、消除雜念。不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。
4、慎起居。少進煙、酒、茶、咖啡、大蒜辛辣等刺激性物品。不用熱水洗澡，睡覺的時候屈膝側臥，被子不要太厚，內衣不要太緊。
5、滑精發生後，應在醫生指導下進行相關檢查，查明病因，及時治療。
希望大家注意這樣的情況，並且在日常生活當中，也要注意一些治療方法，有效地進行檢查，而且要注意找出發病的因素，消除內心雜念，在日常生活當中，大家可以做一些運動，有效地進行調整，避免增加精神負擔，有效地卸除思想包袱。
