菸草中的尼古丁對中樞神經系統有興奮後抑制的作用，一氧化碳對人體的影響體的影響也最大，降低了人們體驗美妙性愛的感覺。菸草燃燒後的粘性殘留物-焦油含有苯丙烷，陰道乾燥，影響性快感。
另外，在性過程中，爲了持續享受更加爽快的性，必須保持強烈的順暢呼吸，吸菸是肺癌和支氣管炎的主要原因，呼吸變軟。此外，吸菸還會導致心血管系統受累和氧氣輸送能力下降，導致性中心絞痛和呼吸困難。另外，性無能是心臟病的初期警鐘。
此外，煙霧中的尼古丁促使陰莖海綿體平滑肌收縮，導致陽痿。美國波士頓大學醫學院經過研究發現，吸菸對性器官有影響，陰莖變小。這是研究員們利用兩度尺，詳細調查了200名男性的陽具後，總結了這個結論。
對此研究結論，影響心臟原理的同一研究員之一薩林波爾博士表示，相關研究是過去同類報告中最重要的發現。
薩林波爾認爲，吸菸對男性器官的影響與心臟的影響原理相同，吸菸破壞陰莖血管，抑制血液流量，影響控制器官勃起狀況的物質-彈性硬麪。也就是說吸菸可能減弱男士性器官勃起的能力。
不管吸菸令陽具變短的說法是否是危言聳聽，也不管我們是爲了享受性愛，還是爲了身體的健康着想，也許我們都應該把煙熄滅。讓性愛無煙，只有“煙”消霧散，性愛才可無邊。
常穿牛仔褲陰莖容易彎曲
在泌尿科疾病中，約有7～8%的男性多多少少有陰莖彎曲的現象，陰莖彎曲程度嚴重，需手術治療者約佔1%。其中，急性陰莖彎曲的患者佔2。5%。
最常見的情況是男女行房姿勢不當、激烈、過度使力導致陰莖折斷或嚴重彎曲，尤其是女性上下的姿勢最常見。後天性陰莖彎曲可分爲急性陰莖彎曲、慢性陰莖彎曲。急性陰莖彎曲的發生通常有明確的事件。例如，骨折位姿勢、力量錯誤、力量過強、陰莖嚴重彎曲、折斷等明確事件。慢性陰莖彎曲患者通常無法明確回憶是在什麼情況下發生的。慢性陰莖彎曲在外觀上沒有明顯的折斷，大部分都是日積月累形成的小挫傷，比如行房時，過於激烈，過於用力，即使不當場折斷，長時間下來，累積的小挫傷也會使陰莖彎曲。
除了性行爲問題外，自慰方式不當，經常穿緊身牛仔褲，陰莖被壓迫，慢性陰莖容易彎曲。
陰莖彎曲患者的年齡集中在20~40歲，其次是50~60歲。在門診，20~40歲的年輕患者是性生活頻繁的階段，同時也在意自己性器官的變化，積極尋求診察治療的其他一半要求診察，也有因心理原因不能和她結婚的患者。另外，也有因性行爲過激而急性陰莖折斷的患者，接受急救治療。50~60歲的患者是男性更年期，功能衰退，此時陰莖彎曲，強行行行爲容易發生陰莖受傷或折斷。陰莖彎曲嚴重的人，必須檢查派若尼氏症(PEYRONIE)。SDISEASE)的可能性。
因此，男性儘量穿着寬鬆的衣服，緊身牛仔褲不宜常穿，給予下體適度的空間，並保持其衛生，不要過度逞強，充分與你的另一半溝通，尋求專業醫師的協助，這樣一來就能保住你的命根子。
鍛鍊陰莖的最好方法是性生活
新近的調查表明，美國三分之一的男子每週都有手淫。這不是危害，反而有益，有利於訓練控制陰莖的能力。請記住爲陰莖提供好的燃料。脂肪含量在3O%以下，膽固醇低，纖維素高，維生素和微量元素豐富的食品。
運動鍛鍊有利於性生活。經常坐着工作的男性們，參加了9個月的體育鍛煉計劃後，性生活的次數增加了30%，手淫的次數增加了50%。
有三分之一的陰莖損傷病例發生在性交過程中，因此在性交過程中不要過於突然改變體位，動作不要過於激烈，以免陰莖斷裂。
據美國最近的一項調查表明，在41127次避孕套使用中，只有49次避孕套破裂，佔0.12%，性交中或性交後避孕套脫落的，也只有0.25%。這證明避孕套有很好的防護作用，在性活動中應提倡使用避孕套。
每天清洗外生殖器，尤其是包皮過長的人。每月進行一次自我檢查，溫水浴和淋浴後陰囊鬆弛時，用手指觸摸睾丸，可以看到外生殖器的皮膚。如有異常，應立即找醫生檢查，不要生病。
40歲以上的男性，每年必須去醫院檢查前列腺。
