中國的高血壓患者呈上升趨勢，每年都有新增加人羣，甚至有青少年、兒童等底齡化人羣。高血壓大家都對它有着基本的瞭解，但你對高血壓的形成、形成高血壓的身體與外在條件都瞭解嗎?高血壓是一種長期、慢性的疾病，引起高血壓的原因有很多，包括心理的，生理的，社會的因素等。下文主要講解常見的引起高血壓的危險因素。
一、 肥胖：體重指數增加是高血壓病最危險的因素。肥胖人脂肪多，這不僅引起動脈硬化，而且還因脂肪組織內微血管的增多，造成血流決量增加，結果易產生血壓。
二、 飲食：食入過多的食鹽，可招致高血壓。此外，鉀和鈣食量過低，優質蛋白質的攝入不足，也被認爲是可使血壓升高的因素之一。
三、 年齡：年齡與高血壓關係也很大。就總人羣來說，年齡每增加10歲，高血壓發病的相對危險性增加29.3%---42.5%。所以中老年人易得高血壓。
四、 精神緊張：長期精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激（如噪音），都可以導致高血壓的發生。
五、 職業：工作緊張，注意力需要高度集中又少體力活動的職業，高血壓的發病率明增高。
六、飲酒：酒能引起高血壓，且加重高血壓，損害心腦血管。
七、吸菸：長期大量地吸菸，也就是說，每日抽30～40支香菸，可引起小動脈的持續性收縮，天長日久，小動脈壁的平滑肌變性，血管內膜漸漸增厚，形成小動脈硬化。
八、遺傳因素。這就是爲什麼同一家庭高血壓患者出現比較集中，一方面是因爲他們有共同的生活飲食方式。 另一方面與他們的基因遺傳有關。
