懷孕眼睛乾澀是準媽媽常見的情況，平時我們在眼睛乾澀時會用眼藥水，在孕期是媽媽最特殊的時期，那麼孕媽媽眼睛乾澀可以用眼藥水嗎？孕婦出現眼睛乾澀到底是怎麼回事呢？孕婦如何緩解眼睛乾澀。
準媽媽在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的，主要是因爲水液層分泌不足，且結膜杯狀細胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分佈受破壞。
而懷孕期間眼瞼的水腫會導致眼瞼易發炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發。所以淚液膜量的減少以及質的不穩定，容易造成眼睛乾澀的症狀。
另外孕婦還要注意不要長時間用眼，避免用眼過度引起眼睛疲勞，經常給“心靈之窗”休息，保養好眼睛，注意用眼衛生，對寶寶的健康負責!
一般情況下，眼睛乾澀我們可以用眼藥水，但如果是孕婦眼睛乾澀，是不是也可以用眼藥水來解決呢?專家提醒各位準媽媽，有些眼藥水是不適合孕婦使用的，爲了寶寶的健康，孕婦一定要保護好眼睛。
由於準媽媽們的身體特殊，千萬不要隨便使用任何的眼藥膏或眼藥水，其實他們對於一般的眼睛乾澀是沒有多大的效果，並且對體內的寶寶也會產生一定的影響。
普通的眼藥水中一般都含有氯黴素、金黴素、四環素等化學物質，這些物質對胎寶寶存在潛在的危害，孕婦眼睛乾澀現象的出現，千萬不要盲目使用抗感染的眼藥。
按壓眼球法：閉着眼睛，用食指、中指和無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕柔。需要注意的是，按壓時間不要持續太久，20秒足矣，還有按壓的力道不可過大。
按壓額頭法：雙手各出三個手指，從額頭中央向左右太陽穴的方向轉動搓揉，然後再用力按太陽穴，可以用指尖施壓，重複3~5次。
按壓眉間法：拇指腹部貼在眉頭下方的凹陷處，輕輕按壓或轉動，重複3次，然後眼睛看向遠處，眼球朝右一上一左一下的方向轉動，保持頭部不動。
