很多孕婦都有這種經歷，在懷孕中後期她們經常感覺自己的肚子又硬又緊，特別是用手摸的話，感覺更強。那麼孕婦肚子發緊是不是要生了呢？
在懷孕中後期如果準媽媽覺得肚子又硬又緊，它實際上是在工作，是子宮平滑肌陣發性收縮的影響。這種情況通常發生在懷孕七個八月時，醫學上稱爲假性宮縮。假性宮縮不規則，間隔時間長，強度弱，不會導致真正分娩。對於肚子硬而緊的情況，也應該注意區別對待。如果宮縮伴有強烈的腹痛和腹部下垂感，持續時間長，應該警惕這是先兆流產的症狀並儘快就醫。假宮縮的頻率高於正常宮縮，每小時10次宮縮屬於頻繁宮縮。此時應該注意發生早產現象。
對於偶爾出現的一兩次宮縮現象，孕婦不必擔心。必要時要學會放鬆心情，聽更舒緩的音樂，和胎兒交流，洗個熱水澡。但是應該注意控制水溫和時間，好好休息，也應該做適當的散步。當身體缺水時，可能也會導致假子宮收縮。這時，可以適當補充一些水分。
孕婦肚子發緊不一定是即將分娩的表現，很可能是假性宮縮。準媽媽在妊娠中晚期一定要注意瞭解相關知識，做好預防措施，尤其是假性宮縮較頻繁，伴有下腹脹痛時，不要拖延，要儘快就醫。
