女性在懷孕後身體會發生很多的變化，比如出現噁心、嘔吐、嗜睡等等症狀，還會出現妊娠紋，有一些孕婦會長痘痘，或者長斑點，這些都是正常的情況，是因爲孕婦體內的激素水平迅速升高所引起。那麼，懷孕舌苔發青是什麼原因造成的呢？
懷孕舌苔發青有可能是因爲局部的血液循環功能不好導致的，也有可能是缺乏維生素引起的，如果症狀比較嚴重，建議到醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下用藥治療。如果是因爲缺乏維生素引起的舌苔發青，要注意補充維生素。
孕婦除了要補充足夠的營養，多吃蛋白質含量高的食物以外，還要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充維生素，同時需要多喝水，促進腸道暢通。另外，要注意適當運動，但是不能做過劇烈的運動，可以散步或者打太極拳，以及練習瑜伽等等。
總的來說，懷孕舌苔發青可能是血液血循不好導致的，也有可能是維生素缺乏引起的，要根據具體原因進行相應的處理。孕婦在平時需要多放鬆，不要有太大壓力，同時需要多休息，不要熬夜，飲食清淡一些，不能吃油膩油炸還有辛辣的食物。
