女性懷孕之後一定要當心自己的身體，在衣食住行上都要格外的注意，尤其是身體本身就比較孱弱的女性，更是要多加註意。在飲食上也是，有些東西吃了有可能會引起一些反應或者導致腹痛等問題，那麼孕38周吃什麼水果會引起宮縮呢？
孕38周吃山楂可能會引起宮縮，所以最好是避免吃這種水果。另外熱性食物都可能引起宮縮，比如說荔枝和桂圓這類水果。除了水果以外，還要注意不要吃沒有煮熟的魚、肉、蛋等食物。因爲生的魚肉等食物中可能含有絛蟲、囊蟲等寄生蟲，直接食用這些食品可以使人感染疾病。
還有一些女性在懷孕之後會覺得需要“大補”，從而選擇吃人蔘。但是人蔘屬大補元氣的東西，如果濫用人蔘進補，有可能導致氣盛陰虛，很容易上火，還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，嚴重的還可以引發流產及早產等危險情況。要注意懷孕是需要適當的進補，但是不宜補過頭。
還要注意一些性熱且帶有刺激性的調味品也儘量少吃，比如茴香、花椒、胡椒等。因爲懷孕中的女性腸蠕動本就減緩，如果吃多了這種食物，容易引起便祕。
