女性在懷孕期間，對飲食調理都很重視，只有飲食結構合理，胎兒才能更好的發育成長，自己的身體也會健康，但是有的女性在孕期會出現糖尿病，體內血糖有一定的上升，所以在飲食方面就要加以控制，那麼，妊娠糖尿病可以吃紅薯嗎？
妊娠糖尿病可以吃紅薯，但是不要吃太多，而且吃了紅薯後，就要減少主食的攝入，如果吃太多的話，同樣是會引起血糖上升的，因爲紅薯中也是含有糖分的。吃紅薯也要選對食用方法，最好避免吃烤的紅薯，或是去油煎炸的紅薯也儘量不要，最好吃紅薯粥或蒸紅薯。
紅薯屬於粗糧類的食物，適當吃才能避免血糖上升過快，在患有糖尿病後，飲食習慣就要進行相關調理，堅持少吃多餐，每天可以吃5-6餐都是可以的，但不要吃太飽。
對於含糖量比較高的食物，例如甜點蛋糕等，女性最好不要吃太多，而且飲食要以清淡爲主，不要吃的過於油膩。平時要多吃些蔬菜水果，例如冬瓜苦瓜，還有柚子和獼猴桃等，選擇甜度比較低的即可。另外，平常也要進行適量的運動，可以避免脂肪和糖分的堆積。
