產前產後抑鬱症已經並不少見，這是一個讓很多孕婦都很擔心的問題。爲了預防懷孕期間出現抑鬱症的症狀，很多準媽媽都會做好各項檢查，也會學着適當調理自己的心態。那麼產檢能查出抑鬱症嗎？
產檢的項目有很多，通過產檢也會讓醫生瞭解到孕婦的情緒，通過孕婦的反應能夠知道孕婦是否患有抑鬱症。如果一旦檢查檢出孕婦患有抑鬱症，這個時候建議孕婦多吃一些維生素B含量高的食物。
維生素B是維持人體神經系統的重要物質，也是形成神經傳導物質必不可少的物質，能有效緩解抑鬱症患者的心情低落、全身乏力、食慾不振等症狀。生活中富含維生素B的食物有很多，如雞蛋、深綠色蔬菜、牛奶、穀類食品、芝麻等。
除了飲食上注意外，家人還要注意孕婦的情緒，一旦檢查出孕婦有抑鬱症，家人應該多多與患者交流，緩解孕婦緊張的情緒，讓孕婦保持樂觀的心態，這樣對於緩解抑鬱症是有幫助的。
過於悲傷、憤怒等不良情緒往往會導致抑鬱，對此準媽媽們要有所警惕。爲了自己，也爲了肚子裏的寶寶，更加需要注意調整心態，樂觀一點，積極對待生活中遇到的事情。
