在女性懷孕期間，平時都應該注意胎動情況，最好是每天都抽時間來數胎動。因爲寶寶的胎動，代表着胎兒的狀態，要是胎動有異常，孕婦必須予以重視，應該儘快到醫院就診，以查明原因。那麼，晚上睡覺胎動頻繁是什麼原因呢？
很多孕婦都發現自己晚上睡覺時，胎動會較爲頻繁。這是因爲孕婦晚上進餐後，小寶寶也獲得了能量，所以會在孕婦肚子裏蹦蹦跳跳的。胎寶吃飽了以後，便會在媽媽肚子裏伸伸手、蹬蹬腿，這說明胎兒也吃飽了，比較有力氣。
在孕婦晚上睡覺時，感知力比較強，所以寶寶一動，孕婦就能夠感覺到。在白天的時候，孕婦會被其他事情牽扯精力，在胎動出現時也不太注意。而到了夜深人靜時，孕婦躺在牀上，不會有其他事情影響到感知，所以會覺得胎動比較頻繁。
小寶寶在媽媽肚子裏，也可以聽見外面的聲音，在夜晚安靜的環境中，容易讓胎寶寶沒有安全感，所以自己就想要多動動，這是在引起寶媽的注意，想讓媽媽說說話。所以孕婦們可以在睡覺時放一點音樂，這能讓寶寶更安心，自然就不會頻繁的胎動了。
