懷孕是一件特別艱辛的事情，在孕期孕婦的身體是比較虛弱的，抵抗力也會跟着下降，在孕期，孕婦比較容易上火。大多孕婦在懷孕期都會出現尿黃的現象。那麼，孕婦尿黃怎麼辦？
在孕期，孕婦尿黃並且身體沒有其他的不適，大多是因爲飲水量過少，導致尿液濃縮因而出現尿黃的現象。所以在懷孕後，爲了避免水分缺失導致身體不適，孕媽孕期一定要多喝水，但是不要一次飲水量過多，要少量多次的飲水。孕媽可以在早晨起來喝一杯水，每隔兩個小時喝一杯水，睡前半小時喝一杯水，千萬不要等到口渴的時候才喝水。
孕媽的生活不規律也是會導致小便黃的，在孕期，孕媽們一定要早睡早起，養成良好的作息習慣。要及時排尿，不要憋尿，避免加重尿黃的顏色。孕媽一定要學會控制情緒，情緒暴躁會引起心火過旺，導致上火，小便變黃。在心情不好的時候，可以選擇聽聽音樂，看場有趣的電影來緩解。
孕媽的飲食也要特別注意，以清淡爲主，避免辛辣刺激，生冷不容易消化的飲食。多吃一些新鮮的水果蔬菜。
