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孕婦胃酸過多能吃蘋果嗎

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孕婦胃酸過多能吃蘋果嗎

在妊娠期的孕媽媽常常會出現胃酸過多,反胃的現象。這一現象的發生對孕媽媽健康影響是非常大的,嚴重甚至還會導致孕媽媽妊娠期出現胃潰瘍的情況。那麼,孕婦胃酸過多能吃蘋果嗎?

孕婦出現胃酸過多的情況時,是可以吃蘋果的,因爲蘋果中含有豐富維生素,以及礦物質等營養物質,對孕婦身體是有好處的。蘋果還可以幫助調節孕婦的腸胃功能,防止胃反酸現象的發生。孕婦吃蘋果,最好是把蘋果洗乾淨後,連蘋果皮一起吃,這樣有助於改善胃酸過多的現象。

孕婦在孕期可以儘量多吃些性溫平和水果,像蘋果,草莓,櫻桃,桃子等水果都可以吃,不過要注意不可過量食用。孕婦孕期要注意不能吃含糖量過高的水果,不然可能會導致孕期血糖升高,導致孕期糖尿病的發生。

孕媽媽們在孕期的這段時期內,要小心護理好自己的身體,儘量減少孕期生病的機率。因爲如果孕媽媽要是生病了,有不可以亂吃藥,吃藥的話,就極有可能會影響肚子里正在發育的胎兒,甚至導致胎兒出現畸形,或是發生流產。

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