每個懷孕的女性都想生個健康，的寶寶，那麼在懷孕期間飲食一定要注意好，但是有些孕婦在懷孕期間口味大變，有些孕婦本來沒懷孕之前不喜歡吃田螺，懷孕之後就很喜歡吃田螺，我們知道田螺是寒性的，那麼懷孕的可以吃田螺嗎？
懷孕的可以吃田螺嗎
田螺裏面有寄生蟲，建議孕婦不要吃。孕婦可以多吃些新鮮的果蔬，這些對於孕媽媽和胎兒都是有幫助的，還可以多食用補血類的食物，避免在孕期出現貧血的情況。
懷孕初期吃什麼最好
在懷孕初期，有些女性會因爲嘔吐嚴重而影響食慾，吃什麼都沒有胃口，在這個階段孕婦不用刻意的強迫自己去吃大補的食物，可以選擇自己喜歡的食物，但是要避免吃太多過於生冷或者刺激的食物，要少吃多餐。
懷孕初期胎兒正是各個器官發育的階段，因此在這個時期，孕婦媽媽一定要注意補充維生素和礦物質，特別是葉酸，如果在懷孕初期的時候，葉酸不足的話容易造成胎兒畸形。對於不知道自己何時懷孕的媽媽來說，最好在備孕的時候就開始補充維生素和礦物質等等。
