胎動，從字面上看就是胎兒在孕婦肚子裏活動的感覺。這是胎兒像母親報平安的一種特殊表現。作爲孕婦平時可以數一下胎動，來了解胎兒在體內的一些健康狀況。那麼懷孕八個月怎樣數胎動呢？
如果胎動的次數爲每小時3~5次，這屬於正常情況。也就是說每隔12小時胎動不能少於30次。可以給自己固定一個的時間，每隔12小時數三次，每次數一小時，然後乘以4，就是這一天的胎動數。如果實在是沒有辦法數三次，也可以在臨睡覺前一個小時數一次，時間必須是固定的，也是數一個小時，然後用數到的數字乘以12就是胎動數。
通常情況下，胎兒不會長時間的靜止不動，如果胎兒不動超過一個半小時以上，就應該小心一點，可以先摸摸肚皮或者是稍微拍打一下或者是推一下小寶寶，隨後可以拿着隨身聽給寶寶放音樂聽，如果以上方式都沒有反應，那麼就應該去醫院做一下檢查。
懷孕8個月的孕媽媽會感覺到明顯的胎動。但是由於寶寶不斷長大的原因，胎動的幅度會變得很小。但是，這時候胎動最明顯，頻率也最明顯。胎動的方式也多樣化。有時候可能會感覺到用小胳膊和小腿捶自己的肚子，有時候也可能會踢的媽媽哎呦一下。不過這所有的感覺都是幸福的感覺。
