中國人都非常講究養生之道，每天晚上都會選擇用熱水來泡腳，這樣能夠有效疏通腳底經絡，去除一天疲勞，很多風溼病患者還通過泡腳，加入不同中藥，來達到治療疾病的目的，那麼懷孕初期可以泡腳嗎？
1、女性在懷孕之後，身體也會出現微妙變化，這時候當然是可以泡腳的，因爲適當泡腳能夠有效消除腿部浮腫，讓女性更快入睡，但是要嚴格控制泡腳的時間，保持在15到25分鐘之間，在泡腳時，會增加血液循環，如果長時間讓腳底穴位受到刺激，會造成用戶子宮收縮。
2、孕婦泡腳時候也要注意，不能在吃完飯之後半個小時就馬上泡腳，在這個時候，腸胃道里麪食物還沒有被消化掉，很容易影響營養吸收，導致營養不良現象，如果要泡腳的話，可以選擇在吃完飯之後一個小時以後再泡，選擇清水，千萬不要使用各種中藥來燻蒸，不然很容易導致流產。
3、孕婦也不要隨意去做足療，因爲腳底有很多穴位，對應着不同身體器官，如果按摩不當會對子宮造成刺激，引起收縮，同時在懷孕的初期，女性還要口服液酸片，預防寶寶出現畸形。這時候不要吃生冷和油膩食物，更不能吃山楂和螃蟹，這兩種食材寒涼，也會引起流產。
