坐月子可以喝公雞湯嗎

坐月子的時候需要補身體，增強體質，滿足身體需要的營養。產婦在月子的時候需要選擇餵養方式，如果母乳餵養，可以吃一些下奶的食物，如果是奶粉餵養，吃一些回奶的食物是比較好的。那麼坐月子可以喝公雞湯嗎？

坐月子是可以喝公雞湯的，公雞湯當中含有雄性激素，能夠起到對抗雌激素的作用，如果產婦吃一些，可以起到增加母乳的效果，對下奶是很有幫助的。公雞當中的脂肪比較少，不會導致身體發胖。如果產婦還沒有奶水，那麼不建議吃雞湯下奶，可能會引發乳腺炎出現。

如果產婦給寶寶餵奶粉，想要回奶，需要喝母雞湯，產婦分娩以後雌激素和孕激素都已經降低，老母雞當中的雌激素比較多，從而會使催乳素的功能減弱，這樣就會起到回奶的效果。產後不要吃太補的食物，身體太胖是不健康的。

坐月子的時候要吃一些容易消化的食物，不要吃油膩，辛辣類食物，如果餵母乳，在哺乳期寶媽都需要慎重飲食，以免通過乳汁影響到寶寶。產婦需要多給乳房做按摩，穿寬鬆舒適的內衣，以免乳房脹痛不通。