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懷孕用五六十度的水泡腳了怎麼辦

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懷孕用五六十度的水泡腳了怎麼辦

在孕期必須關注自己的身體的非常重要的,但有時也不用太過大驚小怪,很多注意實項在懷孕醫生都會交代到,只要注意好就不會出現意外,那麼懷孕用五六十度的水泡腳了怎麼辦?

懷孕時不同女性的身體情況也不同,有的依然身體非常棒,但有的就有些虛弱。而泡腳則是不少孕婦在冬季睡覺前都會選擇的保暖方式,因爲暖腳在睡覺時很舒服。而泡腳水溫太高不適合孕婦,大概在45度左右即可,以免出現燙傷或者過度燙腳的情況,

燙腳是能活絡全身的血脈的,正常的泡腳完全是非常正確的行爲,不僅可以緩解疲勞,而且還能預防很多孕期病症,能促進整個身體的血液循環,而且還可以增加睡眠質量。在孕早期泡腳的效果比較好,孕晚期往往肚子太大不容易泡腳。

孕婦的泡腳不能泡長了,因爲血液的循環過度反而會給心臟造成負擔,容易在泡完腳後出現心慌和眩暈的情況,而泡腳溫度太高則會刺激到體內的胎兒,也不太好。孕婦泡腳的時間最好保持在20分鐘左右,既能起到活血的效果,也不會出現泡久了的症狀。

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