有的女性已經到了預產期，可是宮口還沒有開，醫生就會建議使用一些促進宮縮的方法。比如，有的醫生會建議孕婦吃一些能促進宮縮的食物。也有的人說是刺激乳頭，揉捏乳頭也有效果。那刺激乳頭能促進宮縮嗎？
揉捏乳頭會釋放體內的內源性催產素，有研究發現，在宮頸成熟後，使用這一方法能使部分孕婦在72小時內臨產，但這種方法還沒有被研究證明安全有效，如果引起子宮持續收縮不放鬆，會危及胎兒安全，因此不能在家裏自己嘗試。
如果對孕婦刺激乳頭，能夠引起孕婦的性衝動，引起孕婦性高潮，這樣就會誘發宮縮的情況。不過，有的孕婦刺激乳頭可以促進宮縮，有的孕婦就不管用。
女性生產時想促進宮縮可以靠運動，比如，可以慢走，走樓梯都會促進宮縮，如果在運動的時候，出現有陣痛情況，要停止運動；等到陣痛的感覺慢慢消退之後，再繼續運動。也可以通過按摩促進宮頸，或是通過食物促進宮縮，但是，對於這些方法必須要有醫生指導才行，不可自行在家去做。
