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懷孕三個月胎兒護理

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懷孕三個月胎兒護理

這個月是孕吐期間最嚴重的時期,除了噁心,胃不好,同時胸部會發燙等症狀出現。 然而,從妊娠晚期開始,妊娠反應大大緩解,食慾增加,體重下降也開始上升。與此同時,大多數子宮後傾的人開始轉爲前傾子宮。那麼,懷孕三個月胎兒注意事項有哪些呢?

1、和懷孕兩個月一樣,這個時候也容易流產,生活細節一定要小心。

2、平時的運動習慣,依然可持續,但一定要輕鬆而輕鬆,如伸展柔軟的體操或走路,劇烈運動時應避免嘗試,不宜移動重物和長途旅行,因爲操作不當家務勞動請可以請分享,不要勉強,上下樓梯要穩定,尤其要時刻注意腹部不要被壓迫

3、工作的女職工應保持愉快的工作情緒,以免過度心理壓力,壓力和影響胎兒發育。此時,如果同事和上級能夠獲得諒解,繼續工作不應該是一個問題。

4、在這個階段,夫妻倆最好不要上房,至少還需要剋制,並且要避免壓迫到腹部的位置,時間越短越好。

5、此外,爲預防便祕,最好養成定期日常洗手間的習慣,早晨起牀後可以喝冷牛奶或冷水。小腹不能感冒,保暖,不要熬夜,保持正常生活。如果分泌物增多,容易滋生細菌,應每天洗澡以保持身體清潔。

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