女性在懷孕後需要多多的補充營養，因爲在孕期所攝入的營養都要維持孕婦本身與胎兒的吸收。所以有些孕婦在平時的飲食上都給自己加了餐，一般都會吃下午茶，那麼孕婦吃什麼下午茶？
1.牛奶布丁，牛奶所含有的營養元素多，孕婦飲用可以全方面的補充營養，另外身體所需的鈣元素也能及時的進行補充，可以做成牛奶布丁，美味好消化。
準備好各種製作的食材。牛奶布丁粉、純牛奶、雞蛋黃。具體的做法是，將布丁粉倒入杯中。將純牛奶、蛋黃及布丁粉拌勻。在鍋里加熱，再用小火煮一會，邊煮邊攪拌。加糖漿或蜂蜜煮布丁。煮好後，放涼了，就可以美美的享用了。
2.三明治，味道好，而且可以當主食吃，或者是當零食吃，很適合於孕婦食用。可以自己動手製作。全麥吐司、雞蛋、生菜適量、西紅柿、火腿適量。
做法：先把火腿、西紅柿和生菜切成與三明治差不多的長度。把雞蛋用小火慢慢煎成荷包蛋。然後把火腿和剩下的油一起炒。把一片吐司放在乾淨的盤子裏。在吐司上放入水煮蛋、生菜、西紅柿片和火腿片。然後蓋上一片吐司，輕輕地壓下所有的食物。用刀斜切兩個三角形就可以了。
