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孕婦爲什麼不能久站

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孕婦爲什麼不能久站

女性在妊娠期內,不宜久站或久坐,不宜大量運動,也不宜不動。有些女性在孕期可能因爲工作的原因,每天需要站立很久,但是這樣對孕婦的身體是不好的。那麼,孕婦爲什麼不能久站呢?

孕婦不能久站的原因

1、會造成頭暈

長時間站在同一個地方不動,容易使血壓降低從而造成頭暈。而對於準媽媽來說,情況可能會更糟糕。血壓降低會讓孕婦頭暈的感覺更加強烈,甚至有可能會造成暈倒。

2、會造成下肢水腫嚴重

孕婦久站會造成下肢的血液流通不暢,以及孕婦在懷孕時時自身就會出現水腫的症狀,所以長久站立的話會造成孕婦下肢水腫得更加嚴重。

3、會造成腰痠背痛

由於懷孕到了晚期,胎兒已逐漸發育成熟,體形會變大。孕婦的腹部也會變大凸起,身體重心也會向前移,孕婦不得不使上身呈後仰狀態保持身體平衡。 然而,這樣會使背部肌肉緊張,加重背部肌肉的負擔,造成腰肌疲勞,孕婦就會感到腰背痠痛。

所以,孕婦們一定要注意,不能站立太久,就算是稍微站一會也不能一直站在同一個地方,適時的走動一下會更好。

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