懷孕七個月的時候，很多的孕婦出現了胃燒心問題，在吃完酸的食物或者辣的食物以後，燒心的症狀就會變得更加明顯，應該注意及時解決，不要讓問題變得越來越嚴重，下面看一下孕七個月胃燒心怎麼辦。
應該合理安排飲食，否則胃部所受到的壓力就會變得很大，胃燒心的問題自然也會變得更加嚴重，最好晚上睡覺之前的2到3個小時吃飯，這樣才能夠有充足的時間進行消化。
酸性食物，辣的食物，甜的食物最好少吃，應該多吃一些清淡的飲食，隨身攜帶好口香糖，在吃完東西以後可以嚼一下，這樣可以達到中和胃酸作用。
孕婦出現燒心問題睡覺的時候也可以把上身擡得高一些，用一個枕頭來墊一下就可以，牀和身體可以保持15度的角，這樣對於反流的症狀能夠起到一個改善作用，但是一定不要把整個上半身都擡高。
穿比較寬鬆的衣物，穿寬鬆的衣服纔可以讓身體變得更加舒服，返流的症狀也能夠減少很多衣服，如果穿得太緊，那麼腹部以及腰部就會被勒到，腹部所受到的壓力也會變得更大，燒心不舒服的症狀自然也就會提高很多。
想要解決燒心問題，還可以適當的喝一些牛奶，牛奶可以保護胃粘膜，但空腹的時候不能喝，避免胃脹氣情況出現，在喝牛奶之前可以適當的吃一些饅頭或者餅乾，還可以多吃一些健胃食品，像山藥，豆腐，紅棗，蓮子等都非常不錯。
