很多的女性在懷孕後，隨着胎兒的逐漸增大，女性面部也會出現一些斑點，這讓很多的女性感覺到苦惱。孕期長斑多是由於女性體內孕激素分泌增多引起的情況，是屬於正常的現象，所以女性朋友們不必爲此苦惱。那麼孕幾個月臉上會長斑？
孕幾個月臉上會長斑？
一般孕4個月臉上會開始長斑，在懷孕期間臉上有一定程度的斑的話，是屬於正常的情況的，給你建議，平時注意多休息，注意飲食清淡的，可以用白醋洗臉的，這個影響不大的。
孕期預防長斑可以多吃什麼？
1.獼猴桃
獼猴桃果實肉肥汁多，甜酸宜人。它富含維生素C、氨基酸、葉酸等營養物質。具有增加免疫系統，促進傷口癒合等功效。最重要的是獼猴桃能夠抑制皮膚氧化，能預防色素沉澱，以此來讓皮膚變得白皙。所以，要想抗斑就得適量吃點獼猴桃才行哦！
2.西紅柿
西紅柿中富含胡蘿蔔素、維生素、有機酸、纖維素等營養物質，孕媽吃西紅柿還能抗斑呢！因爲西紅柿中含有豐富的抗氧化劑，這種物質能夠防止自由基對皮膚的破壞，有美容抗皺紋的效果。
3.檸檬
檸檬味酸，有生津解暑、開胃醒脾的功效。它富含有機酸、維生素等多種營養成分，能增強血管彈性和韌性，還能防止和消除皮膚色素沉着的作用，愛美的孕婦可以適量食用，能預防長斑呢！
孕期面部長斑的話女性朋友們不要太擔心，也不要着急使用什麼化妝品，因爲化妝品都是含有一定的化學成分，孕期長得斑點在產後只要注意調整飲食就可以淡化掉。爲了自己能生育健康的寶寶，孕期長斑對於很多偉大的母親來講還是值得的。
