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孕期反應什麼時候結束呢

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孕期反應什麼時候結束呢

孕期反應什麼時候結束呢,很多人孕婦朋友會問到這樣的問題。大家都知道懷孕過程中孕婦是很難受的,身體在發生着變化,自己還得忍受孕期反應,那麼這些孕期反應到底什麼時候能結束呢,今天我們就爲大家仔細的介紹一下關於孕期反應的相關知識。

孕期反應什麼時候結束呢

一般懷孕後十二週左右會結束妊娠反應

大多數孕婦在妊娠約12周左右,妊娠反應大多會自然消失,一般不需特殊處理。孕婦在妊娠早期,也就是妊娠的0—12周,胎兒正處於劇烈的分化期,此時的孕婦會因身體內的一系列變化、反應出現噁心、嘔吐、乏力等一系列的妊娠反應。大多數孕婦在到了妊娠中期之後,也就是妊娠的12個星期左右,胎兒發育基本定型,反應也不再劇烈,妊娠的反應也就自然會減輕或者消退。

如何緩解孕期反應

1、用涼毛巾推拿眼睛:開始出現嘔吐時,頭前部和兩側都很痛,眼睛甚至覺得睜不開,儘量倖免看書,並作眼部推拿。將涼毛巾放到頭和眼部也是很有效的。

2、少吃刺激性食品:早晨是準媽媽最輕易感到噁心的時候,起牀前吃些餅乾、麪包幹或含塊糖。

3、以少量多餐爲原則:大約每二到三個小時就進食一次,每次不要吃太多,選擇富含碳水化合物(例如蘇打餅乾)、蛋白質的食品爲佳,且湯湯水水的東西儘量少吃。

4、由於早晨體內的血糖較低,輕易產生噁心、嘔吐的感覺,因此起牀後可以先在牀上吃點東西(例如蘇打餅乾),然後再下牀。

5、若孕婦對姜的味道不會排斥,則可食用薑湯,以改善惡心、嘔吐的情境。

6、多喝糖醋蛋湯將2個雞蛋打壞在碗內,用筷子攪勻,加入30克白糖、米醋100克調勻。用旺火將水煮沸,淋入調勻的蛋液,煮沸即可。格外適合孕期嘔吐嚴峻的準媽媽飲用。

上面我們介紹完了孕期反應的結束時間以及如何緩解孕期反應,希望能給大家帶來幫助。不論是孕婦自己還是家人都是不願意看到孕婦難受的,因此大家都有必要來學習一下這方面的知識,能夠在孕婦有不適情況的時候緩解她的痛苦,從而幫助孕婦早日走出孕期反應期。

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