早產，也就是胎兒提前生產，不得不說，胎兒早產百害而無一利，早產不僅僅對寶寶不好，對媽媽也不好。有一些孕媽會出現懷孕8個多月有早產跡象的現象。那麼，這些症狀有哪些呢?怎麼預防早產呢?請看一下以下的介紹吧。
懷孕8個多月有早產跡象是哪些症狀
第一，子宮收縮是早產的典型徵兆。在懷孕29周至36周時，如果出現有規律的子宮收縮，而且頻率也很高的話，就可能預示着準媽媽有早產的危險。子
第二，子宮頸擴張。在懷孕29周至36周時，子宮收縮頻率每10分鐘2次以上，準媽媽會開始感覺到痠痛，有點類似月經來臨般的腹痛，不止下腹部不舒服，還會痛到腹股溝甚至有持續性下背痠痛;嚴重的還會伴隨陰道分泌物增加及陰道出血。如果子宮頸的擴張比初次檢查時超過1cm，應該就是早產的陣痛，這時應立即去婦產科就診。
第三，腹部肌肉發脹。如果準媽媽的下腹部反覆變軟、變硬，且肌肉也有變硬、發脹的感覺，至少每10分鐘有1～2次宮縮，持續30秒以上，而且伴隨着持續陣痛，這種現象就是先兆早產，這時準媽媽應儘早到醫院檢查。
第四，陰道血性分泌物或胎膜破裂。如果在懷孕晚期(29周至36周時)，準媽媽出現子宮有規律收縮，並伴隨有陰道流血，這時出血量較多，很可能是早產的徵兆，應立即去醫院檢查。
怎麼預防早產
第一，避免勞累和外來刺激。孕晚期最好不長途旅行，避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去，以免碰到腹部;走路，特別是上、下臺階時，一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期，須禁止性生活。
第二，保持良好生活狀態。懷孕期間，孕婦要注意改善生活環境，減輕勞動強度，增加休息時間;孕婦心理壓力越大，早產發生率越高，特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。因此，孕婦要保持心境平和，消除緊張情緒，避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養，孕晚期應多臥牀休息，並採取左側臥位，減少宮腔內向宮頸口的壓力。
第三，關注自己的健康。如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症，應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合徵、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦，定要遵醫囑，積極做好自己孕期的保健工作，及時發現異常，並儘早就醫。
綜上所述，造成早產的原因多種多樣，早產的症狀也多種多樣。其實適當吃一些食物可以預防早產的出現，例如吃一些魚，蓮子，蔬菜水果。孕期的運動也是很有必要的，不過運動最好不要做一些高強度的運動，最好去外面散散步，這樣有助於生產。
