懷孕期間，是有孕反應的，有些孕婦比較嚴重的，不吃也吐。不少孕婦會問到，孕吐什麼時候開始減輕？因爲孕吐會令孕婦沒有胃口吃東西，又會擔心寶寶營養不良，就很想知道懷孕到什麼時候，孕吐開始減輕或者消失。接下來，由小編給你們解釋一下。
孕吐什麼時候開始減輕
1、孕吐一般不會持續很長時間，大約有一半的孕婦在孕14周時孕吐症狀就會消失，有些孕婦要到孕18周左右孕吐症狀纔會消失。也有些孕婦整個孕期都有孕吐症狀。
2、雖然孕吐的感覺的確不太好受，但好在對大多數準媽媽來說，它一般不會持續太長時間。孕吐通常在懷孕6周左右開始，在此後的1個多月裏，這種症狀會越來越嚴重。大約有一半的孕婦到孕14周時，就不再感到噁心了。
3、大多數人則還需要1個月左右的時間，纔會感到噁心症狀慢慢減退。不過，此後孕吐還有可能會捲土重來，貫穿你的整個懷孕期間。也有些孕婦持續整個孕期都有孕吐症狀，這與個人身體素質差異有關。
緩解孕吐的方法
1、少量多餐。
2、早晨起牀前先吃幾塊餅乾或吐司，而且下牀動作不要太急躁，緩和地離開牀鋪。
3、吃完東西常覺得噁心，就儘量少吃油膩及油炸的食物。
4、吃完飯後不要馬上平躺，以免胃酸逆流覺得噁心。
5、遠離油煙味，有時候可改以微波爐來處理食物。並且保持空氣流通，呼吸新鮮的空氣。
6、保持良好情緒。孕吐發生的原因，有時候是因爲孕婦心情不好或是過份在意不舒服的感覺，所以分散自己的注意力，保持愉快心情對於孕吐的減輕也會有幫助。
懷孕是比較辛苦的，尤其在懷孕初期，會出現孕反應。孕婦會嘔吐，食慾不振，精神狀態不好。有早孕反應是正常的，孕婦無需過於擔心，如果早孕反應比較嚴重的，孕婦需及時到醫院檢查。日常生活中緩解孕吐的方法很多，孕婦不妨多學習一下哦。
