在我們日常生活中，我們經常會聽到這樣兩個詞語:唐氏篩查和糖篩篩查。這兩種篩查還是有所不同的。做糖氏篩查前要注意各種各樣的事項。那麼，糖篩檢查前要注意的事項有哪些呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容，希望對大家有所幫助哦。
1,檢查前兩週減少澱粉(麪食)、糖份的攝入。
2,糖篩或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食爲主，米飯也最好少吃。做個清炒苦瓜，降血糖。
3,前天晚上8點以後不要進食，水也少喝。
4,喝糖粉的時候不要太快，慢慢喝，一點一點的喝，不要一口喝完，要在3-5M之內喝完。喝完後最好多走動，這樣一個小時內能量會有所消耗，會幫助降低血糖濃度。
5,抽血時間掌握好，喝完後的一小時算，如果你從7點10分開始喝，7點20喝完,那得8點20分再抽。
6,不吃高油脂食品，儘量不吃含糖食品，這裏的含糖食品指的是不經過任何轉化，直接能被人體吸收的含有精糖的甜食、飲料，甚至是水果，例如：巧克力、可樂、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
7,儘量少的食用主食，每餐主食量應小於2兩(即少吃麪食，米麪等主食一天最好不超過半斤)。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶來代替。
8,多吃蔬菜，每日不少於500克，以補充維生素和纖維素。
9,多飲水並適度運動。飯後多散步以消耗掉過多的糖份。
10,水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成獼猴桃、黃瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之間的時間吃)。雞蛋不要放在晚餐吃。
以上便是小編爲大家介紹的關於糖篩檢查的一些內容，希望對大家有所幫助哦。對於孕婦朋友來說，適當地做一些糖篩檢查對胎兒還是有一定的好處的。需要做糖篩檢查的朋友，可以參考一下小編介紹的內容哦，還是有一定的效果的。
