很多孕婦在孕晚期總是感覺到很口渴，這個過程是非常辛苦的，尤其是又害怕對胎兒有影響，因此孕期合理科學喝水是很有必要的，孕晚期總是口渴是什麼原因呢？接下來本站小編就來說一說。
孕婦口渴可能是因爲代謝速度和體溫均高於普通人引起的，由於孕婦非常容易受到外界的影響，而導致大量消耗水分，尿頻和唾液增多很容易引起大量的水分消失。孕育胎兒需要的羊水增加，母體攝取足夠的水分才能夠保證羊水的量。爲了能夠提高新陳代謝的運轉，孕婦每天至少要攝人2000毫升水，同時還可以多補充一些果汁或者蔬菜汁等等。
孕婦在懷孕期間非常容易感到口渴，可能是因爲血容量的變化導致的。孕婦在懷孕的階段很容易導致血容量增加，要喝更多的水調節體液，水在新細胞的生長髮育中非常重要。
有些孕婦在懷孕的前期很容易出現低血壓的症狀，主要原因是心臟供給胎兒氧氣以及各種養分，導致人體的血液提供能力不足。除了口渴的症狀之外，還有頭昏眼花，視力模糊，臉色蒼白，容易疲勞都是低血壓的症狀。
1、不要喝久沸或反覆煮沸的開水，例如大鍋爐裏的開水，因爲水在反覆沸騰後，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加，喝了久沸的開水以後，會導致血液中的低鐵血紅蛋白，結合成不能攜帶氧的高鐵血紅蛋白，從而引起血液中毒。
2、孕婦切忌喝沒有燒開的自來水，因爲自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。
3、孕婦不要喝保溫杯沏的茶水，因爲茶水中含有大量的鞣酸、茶鹼，芳香油和多種維生素等。如果將茶葉浸泡在保溫杯的水中，多種維生素被大量破壞而營養降低，茶水苦澀，有害物質增多，飲用後會引起消化系統及神經系統的紊亂。
孕期出現口渴的情況一般是正常的，無需過於擔心，注意及時補充水分即可。
但是也有一些情況是因爲身體出現狀況，比如低血壓，一定要及時就醫，以免影響到孕婦及胎兒的健康，同時孕婦喝水也要講究科學，以上講到的三種水不要喝。
在民間有傳言說，懷孕後老是口渴是生男孩的症狀，其實懷孕初期會口渴是正常的，生男孩或生女孩是由精子的性質決定的。孕婦在懷孕早期每天攝入的水量以1000-1500毫升爲宜，大量水分的補充也有助於腎臟迅速將孕婦體內胎兒所產生的額外代謝廢物排出體外，孕婦的代謝速度和體溫均高於普通人，體內水分很容易消耗和蒸發。
所以懷孕後口渴生男孩是沒有什麼科學依據的。
