胎兒不入盆是指孕婦到妊娠足月時胎頭仍未進入骨盆，而是浮在恥骨聯合之上。一般情況，在妊娠的最後一個月，正常的初產婦的胎兒頭均應進入孕婦的骨盆並與骨盆銜接而不浮動。引起胎兒不入盆的原因是多樣的，比如孕婦骨盆狹窄、胎頭與骨盆不相稱、胎頭過大等，但也有部分初產婦不存在以上原因仍出現胎頭不入骨盆的現象。
一般初產婦的胎頭入盆時間一般在36周左右，在臨近預產期之前入盆時會有小腹墜脹的感覺，產婦要做好臨產準備，但是也有些產婦到了臨產期胎兒還不入盆。引起胎兒不入盆的原因有很多，如果胎兒遲遲不入盆，爲了母兒安全，避免宮內乏氧或者胎兒過期，醫生一般會建議產婦剖宮產，無論順產還是剖宮產，安全還是第一的。
胎兒不入盆的原因胎兒不入盆往往令準媽媽們很擔心，她們害怕會影響寶寶的身體健康，但是最重要的是要去了解胎兒不入盆的原因，找到原因纔可以對症處理，這樣纔會達到事半功倍的效果。引起胎兒不入盆的原因有很多，比如頭盆不稱、胎兒過大、骨盆狹窄等，當然在日常生活媽媽的身體狀況和姿勢好壞也有很大的影響。
準媽媽身體狀況：如果你體格很棒，腹部肌肉的彈性非常好，你的肚子可能就會繃得比較緊，從而改變寶寶身體和先露部位與骨盆的角度，這種情況下寶寶入盆就會更難。爲了促使寶寶的頭部入盆，你需要放鬆肚子上的肌肉並儘量讓腹部向前挺。
準媽媽平時姿勢：胎兒什麼時候入盆跟你平時的姿勢有關。如果你長時間都坐着工作、坐在汽車裏或坐在軟軟的沙發裏看電視，那你的寶寶很可能會呈枕後位姿勢躺着，即寶寶的腦後部朝向你的脊椎骨，那樣寶寶就會很難入盆，而且那種寶寶體位也不是有效分娩的最佳姿勢，部分原因在於寶寶的先露部位的位置過高。不管什麼時候，只要你坐下就一定注意向前傾斜着就坐，讓膝蓋低於臀部，這會有助於寶寶的背部轉向你的前面並向下移動。
胎兒不入盆怎麼辦胎兒不入盆可能與胎頭大小與盆骨不相符引起的可能性較大，也可能會導致預產期退後，孕媽媽們不必過度擔心。孕媽媽們在任何時刻都應該保持良好的心態，一切順其自然，能順產就儘量順產，不能順產也不要勉強，只要寶寶身體健康就是最好的。那麼胎兒不入盆怎麼辦呢？
出現胎兒不入盆的孕婦首先不必緊張，如果孕婦的骨盆及胎兒情況都正常應密切配合醫生，臨產後由於子宮收縮的擠壓胎頭亦會變形入骨盆，這樣仍可以陰道順利分娩。如果檢查發現胎兒不入盆是因爲不可糾正的病理性因素造成的，可做好手術生產的準備。胎兒不入盆的孕婦如果發生胎膜早破、羊水流出應臥牀並擡高臀部，立即送往醫院，因爲這種情況極易出現臍帶脫垂，使胎兒發生意外。總而言之，出現胎兒不入盆的情況孕媽媽們是需要高度重視的哦。
胎兒不入盆能順產嗎一般情況下，女性到了懷孕39周的時候胎兒就會入盆了，可是有的人卻出現了胎兒不入盆的情況。這種現象也是很常見的，孕媽媽除了及時的尋找原因之外，也應該儘量的去配合醫生選擇適合自己的生產方式，也要儘量的爭取自然分娩。那麼胎兒不入盆能順產嗎？
胎兒不入盆能不能順產應該根據孕婦的具體情況而定，一般不建議順產，相反胎兒就算是入盆也不一定就可以順產。自然分娩要考慮到很多因素，比如寶寶大小、骨盤條件、產力和胎位等。胎兒不入盆要評估胎兒大小和骨盆之間的關係，還有是否能經陰道分娩，除了這兩方面因素之外還要觀察產程發動之後看胎兒下降的情況，說不定過幾天胎頭就入盆了。如果胎兒始終不入盆就要綜合的去考慮了，一般人會選擇做剖宮產，當然醫生也會根據產婦的具體情況來告知她們，不管是順產還是剖宮產只要寶寶健康就行。
胎兒不入盆與缺少運動有關嗎胎兒入盆是分娩前必須要有的症狀，然而有些準媽媽到了預產期胎兒仍不入盆，那麼胎兒不入盆與缺少運動有關嗎？答案是肯定的。孕婦在懷孕期間還是要多運動的，比如散步就是一項非常適合孕婦的運動，不僅可以促進血液循環，在懷孕晚期散步還能幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，爲分娩做準備。除了散步之外，下面給大家介紹幾種促進胎兒入盆的運動方式，有興趣的準媽媽快來一起看看吧。
1、劃腿運動：準媽咪可以在室內站好，手扶椅背，右腿固定，左腿劃圈，做畢還原，換腿繼續做，早晚各做5-6次。
2、小馬步：準媽咪手扶桌沿，雙腳平穩站立，慢慢彎曲膝蓋，骨盆下移，兩腿膝蓋自然分開直到完全曲屈。接着慢慢站起，用腳力往上蹬直到雙腿及骨盆皆豎立爲止，重複數次。
3、腰部運動：準媽咪手扶椅背緩緩吸氣，同時手臂用力，腳尖踮起，腰部挺直使下腹部緊靠椅背，然後慢慢呼氣，手臂放鬆，腳還原，早晚各做5-6次。
4、骨盆運動：準媽咪雙手雙膝着地，吸氣弓背，吐氣同時擡頭，上半身儘量往上擡，反覆10次。
5、爬樓梯：爬樓梯能鍛鍊大腿和臀部肌肉羣並幫助胎兒入盆，使第一產程儘快到來。平時媽媽可爬爬樓梯，午後可找個小山走走。覺得累的話要及時休息，下樓梯時注意安全。
6、陰部肌肉運動：準媽咪可以仰臥在牀上，慢慢收縮陰部肌肉同時往上收臀部，數到5後慢慢地落下，反覆10次。
