不少女性身上都存在月經推遲的現象，一般來說，只要是不超過7天的話都是正常的，但是有些女性在月經推遲的情況下，還伴有乳頭疼痛的現象，這就引起女性的警惕了，那麼，乳頭痛月經推遲是懷孕了嗎？
乳頭痛月經推遲不一定是懷孕，這可能是女性的月經快要來了，而在月經來臨前，激素水平會發生很大變化，從而刺激了乳房組織，因而女性就會感覺乳房脹痛等不適，那麼女性可以再觀察幾天看看。同時，如果近期有過正常的性生活，那麼也可以購買早孕試紙檢測看看，明確一下有沒有懷孕的可能。
月經推遲而乳房脹痛如果是月經不調引起的，那麼就說明女性的身體可能出現了健康的問題，因而需要及時作出調理，這樣才能減少這種情況的發生。當乳房感覺疼痛不適時，女性可以使用一些熱水袋或來緩解，這樣能讓乳房周圍的血管暢通。
在飲食的方面，女性儘量吃低脂肪、高纖維的食物，多吃一些五穀雜糧，還有新鮮的蔬菜和水果等。儘量遠離咖啡還有一些油膩刺激的食物，以免導致乳房不適加重。
