女性在來月經的時間段內不能隨意吃水果，吃水果的時候要有選擇性，食用不當可能會影響月經狀態。有些人聽說在來月經的時候是不能吃芒果的，但是又不清楚具體是什麼原因，那來了解下月經期爲什麼不能吃芒果？
月經期間不建議吃芒果是因爲芒果中含有一些特殊物質，這些特殊的物質有一定的止血功效，可能會導致月經量減少。不過芒果中的這種物質含量減少，少量食用並不能起到明顯的止血效果，也不會對月經造成明顯影響，因此來月經的時候是可以適量吃一些芒果的。
芒果是一種營養物質相對豐富的水果，所含的維生素營養種類齊全，且含有多種礦物質，適量食用對女性的身體很有益處。而且芒果的味道香甜，口感軟糯，吃一些芒果還能增進食慾，促進消化。
不過芒果性熱，來月經的時候雖然適合吃溫補的食物，但是大量食用芒果也會給健康造成不利影響。無論是經期還是普通時期，女性都不要過量食用芒果。而且芒果還可能會引發過敏，體質敏感的女性要謹慎食用，避免引起過敏不適。
