女生月經一般持續多少天

女性正常情況下每個月都會來月經，但是有些女性月經不正常，女性會變得很緊張。月經失調以後必須要及時調理，也可能是因爲一些疾病原因導致月經失常。那麼女生月經一般持續多少天？

女性每次來月經的時間是二到七天左右，有些女性月經量比較少，有些女性月經量比較多，一般在第二到三天來月經的量是比較多的。女性月經來的時間也很有規律，如果提前或者是推後一兩天，都屬於正常現象。若是月經週期，月經量，來月經時間等出現異常，建議及早調理。

如果女性有婦科疾病，或者是壓力比較大，工作量比較大，經常熬夜等原因都可能導致月經失調。建議及早去醫院做一下檢查，瞭解具體造成月經異常的原因，然後針對性進行調理。如果月經長期不穩定，可能會危害身體健康。

來月經的時候不建議吃刺激性油膩的食物，生冷的食物也不要吃，還不能碰涼水，也不要直接吹冷風，不要經常坐着等。女性要學會放鬆心情，情緒平穩，不要太過緊張，來月經的時候要注意保暖，注意私處衛生情況等。