正在備孕的女性要注意，不能因爲自己懷孕心切，就頻繁的同房。爲了提高受孕機率，要合理安排同房的時間。在每個月經週期當中，排卵期是最適宜受孕的時間段，因此建議女性此時同房。那排卵時間是月經前還是月經後？
按照女性的生理特徵來看，女性要先排卵才能來月經。在進入排卵期之後，女性身體內的雌激素水平會明顯升高，在雌激素的刺激下子宮內膜會不斷的增生，等子宮內膜的厚度達到一定程度時就會來月經。如果沒有正常排卵，就可能會對於女性的月經造成影響，甚至出現閉經現象。
從女性的月經週期來看，排卵期處於下次來月經前的14天。並不是只有排卵日同房才能受孕，在排卵日的前後兩三天都處於易孕期，這些時間段同房受孕機率也非常高。對於不想要懷孕的女性來說，儘量不要在這幾天同房。
有些女性記不清楚自己的月經來潮時間，推算排卵期的時候就有些困難。這類女性可以採取b超檢測的方法來監測排卵，從月經結束後第三天就可以檢測，醫生會制定下次來檢測的時間，直到監測到卵泡成熟排出。
