不孕症是指備孕了一年以上仍沒有懷孕的情況，不孕對女人來說無疑是一個打擊，而瑜伽是一種很常見的運動項目，瑜伽可以舒緩身心，對身體健康也大有益處，那麼，女性不孕症可以做瑜伽嗎？
女性不孕症可以做瑜伽。瑜伽關鍵是可以平衡身心，在練習瑜伽的同時可以消除內心浮躁、緊張的情緒，而且瑜伽還可以增強肌肉張力，讓身體平衡感更好，還可以提高肌肉組織的柔韌度和靈活度。再者，瑜伽還可以刺激控制激素分泌的腺體，加入身體血液流通。
在進行瑜伽的過程，也是對身體內部器官的按摩過程，因此適當的進行瑜伽鍛鍊是一種保持身心健康的方式。而造成女性不孕症的因素有很多，女性要及時去醫院進行檢查，明確具體病因後再來對症治療。
輸卵管異常是造成女性不孕的原因之一，輸卵管異常例如有堵塞、積水、粘連，這些情況都會妨礙精子通過，從而造成女性不孕。多囊卵巢也是引起女性不孕的原因，這是一種激素水平異常造成的排卵障礙，這種情況下卵巢會呈現出多囊樣狀態。
