正常的月經週期標誌着女人身體的健康，一般月經週期爲21-35天。但隨着生活、環境的變化，月經週期也會受到影響，比如一些女人的月經提前來了，那麼，女人提前來月經對身體好嗎？
月經是指女人子宮內膜掉落的過程，而子宮內膜的掉落是由女人體內雌性激素的刺激所致。通常情況下，女人的月經週期在21-35天之間，平均在28天左右，因此女人月經提前一週來屬於正常現象，不會對身體健康造成影響，但是如果月經提前一週以上的時間，就對身體不好了。
女人的月經週期會因爲情緒不佳、飲食不平衡而提前，這種情況下，改善飲食、調整心態、保持心情愉快是能夠恢復正常月經週期的；如果是宮寒引起的月經提前，那麼在平時一定要注意腹部的保暖，不要吃涼的食物；如果是內分泌不調引起的月經提前，可以在醫生指導下服用一些藥物。
當然，月經提前一週左右是正常現象，通過飲食和精神方面的調理是可以恢復的；如果是提前一週以上的時間，就要對身體不利了，還可能是婦科炎症導致的月經提前，甚至會使女人產生不孕不育的症狀，因此，月經提前時間過長的女人一定要及時到醫院就醫。
