多囊卵巢可以喝牛奶嗎

多囊卵巢是一種很棘手的疾病，有很多女性因爲這種疾病不能順利懷孕，給自己的人生留下了遺憾。其實多囊卵巢是可以治療的，不過在治療的過程中還要注意飲食安排，否則會影響治療效果，那多囊卵巢可以喝牛奶嗎？

多囊卵巢是一種代謝紊亂性疾病，屬於內分泌失調的範疇。患上此病之後是可以喝牛奶的，普通的純牛奶不會導致病情加重。不過這類女性不宜喝含糖的牛奶，因爲多囊卵巢的女性多半存在胰島素抵抗以及肥胖的現象，含糖的牛奶會導致身體攝入的糖分超標，不利於控制體重。

這類女性在平時的飲食中不宜吃脂肪含量過高的食物，因爲這些食物會導致脂肪堆積，體重增加的話，不利於病情康復。比如油炸的食品，還有肥肉等，都應該禁食。建議多吃一些維生素種類豐富的蔬菜和水果，這樣更有利於病情康復。

卵巢不健康者還要注意自己的作息時間，最好不要熬夜，因爲熬夜也容易加重內分泌失調，對病情非常不利。此外還要注意自己的情緒，一定要想辦法保證舒暢的情緒，這樣可以讓病情儘快康復。