月經，算是女性最“親密”的朋友之一了。每個月，女性都會來月經，可有的女性來月經會出現量少且經血發黑的情況。
一般來說，如果月經量少發黑，長此以往會影響女性生育的。所以，月經量少發黑是怎麼回事？又該如何解決呢？
月經量少發黑的原因怎麼辦
1、神經內分泌功能失調
主要是下後腦-垂體-卵巢軸的功能不穩定或是有缺陷，即月經病。如果女性因爲神經內分泌功能失調的話，也可能會引起月經量少顏色發黑的情況。
2、經血淤積
女性的月經顏色加深甚至是發黑，由於月經在子宮裏淤積時間過長而導致的，淤積的原因多種多樣。有的女性本身就是寒性體質，來月經經常會出現這種情況；有的是由於在月經前期情緒波動或者是環境刺激以及一些冷飲和受涼等原因導致的經血排出不暢，淤積在子宮內，呈現黑色或者會結成血塊。
經量少且發黑，女性要注意，平時的飲食情況，並且要注意調理身體，以免出現其他意外情況。
3、器質病變或藥物
如生殖器官局部的炎症、腫瘤及發育異常、營養不良，顱內疾患，其他內分泌功能失調如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等，肝臟疾患，血液疾患等。然後，女性可能會出現月經量少發黑的情況。
4、子宮內膜病變
若女性在進行人工流產後，出現宮腔粘連的情況，頻繁人工流產的話，容易破壞女性的子宮內膜，讓子宮內膜的功能層變的越來越薄、減少，直接導致女性朋友的月經量出現減少的情況。
另外，女性經血發黑，是因爲氣滯血淤，是經血在女性宮內長期淤積導致，來月經時就出現了經血發黑的情況。
月經量少發黑怎麼辦
1、月經量少顏色黑的主要原因是腎虛因素、月經不調、經期護理不當等。月經量少顏色黑屬於異常情況，如果應在平時做好保健工作。如穿棉質內褲、保持心情愉快、切勿易燥易怒。
2、衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能房事，注意保暖，避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
3、少吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。
經血量少發黑，對女性身體始終是不好的現象。當女性出現這種情況時，在月經過後，需要注意調理身體，吃一些補身體的食物，慢慢調理月經量少發黑的情況。
