很多女性朋友在“姨媽”來臨的時候，會有一定的變化，會伴有水腫的跡象發生，稀裏糊塗的重了2-3斤。愛美的朋友心情肯定會因此變遭。其實這是“姨媽”來臨前很正常的跡象，是內分泌失調的表現，那麼月經第幾天開始消水腫？
如果有水腫的跡象不要擔心，很多人的身體素質不一樣，所以水腫的部位也是因人而異，以臉部最爲明顯。水腫後會有面部緊繃的感覺，手指水腫的話會影響靈活性。腳部水腫穿鞋的時候，會感覺緊腳，此外還伴有煩躁不安，身體疲乏的症狀。
這種異常分泌的雌性激素是主要原因，淋巴系統出現障礙，導致血管擴張。發病跡象大約在經前10到14天左右，其中20-30歲的年輕女性尤爲突出。一般情況下，根據個人的體質和一些休息勞累等因素。水腫的消除時間也會有區別，大多數會在月經來臨後的幾天之後，逐步的水腫消退。
另外，在經期來臨前，每週多次測一下體重，留意體重的走向，以便提早預知。在這期間一定要注意休息，不宜過度勞累，避免精神緊張，如有必要可以再配上藥物治療，有效緩解水腫，也可以在醫生的配合下治療。
