艾灸就是採用艾草治療的一種中醫方法。宮寒則是子宮受寒，宮寒是女性朋友比較害怕的一種疾病，它產生的副作用也是比較大的，所以要儘快採取一些措施來治療。那麼，艾灸對宮寒有用嗎？
一般來說艾灸對宮寒是有一定的用處的，不過考慮到每一個孕媽的身體條件是不一樣的，有一些孕媽的身體條件比較差，所以艾灸這種治療方法也沒有多大的效果。而且艾灸是要考慮到很多方面的因素的，如果確定要採用艾灸治療宮寒的話，那麼朋友們就要對它瞭解得清清楚楚。當然治療宮寒的方法也是比較多種的，也可以採用食療的方法。
1.準備韭菜一斤，核桃肉5兩，一點蝦仁。花生油，味精，鹽都準備一些。要把韭菜清洗乾淨，清理掉韭菜發黃的部分，把韭菜切成4釐米長。蝦仁用溫水浸泡，然後剝開蝦殼。核桃肉則要清洗乾淨。先把油熱了，然後放下蝦仁和核桃肉，炒到八分熟之後再把韭菜放下炒熟，大概五分鐘，然後放下味精和鹽。
2.煮一些紅棗桂圓茶，準備紅棗4,5個，桂圓4,5個，一些開水，把它們先清洗乾淨，然後放在壺裏面煮，最後燜一下，這樣子效果會比較好。
